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苏秀芬医生优质科普合集

苏秀芬

苏秀芬副主任医师

吉林大学第一医院二部感染症科

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臀部突然变宽怎么回事

臀部突然变宽怎么回事

臀部突然变宽可能与激素变化、体重增加、骨盆结构改变、肌肉萎缩、局部炎症等因素有关。建议及时就医明确原因，针对性干预。1、激素变化雌激素水平波动可能... 更多

蛋白质有助于燃脂吗

蛋白质有助于燃脂吗

蛋白质确实能促进脂肪燃烧，其机制包括提高食物热效应、增加饱腹感、维持肌肉量、调节血糖水平、优化代谢功能。1、热效应提升：蛋白质的食物热效应高达20... 更多

气虚型肥胖怎么调理

气虚型肥胖怎么调理

气虚型肥胖需健脾益气结合祛湿化痰，调理方法包括中药方剂、膳食调整、运动疗法、艾灸推拿及生活习惯优化。1、中药调理：气虚肥胖多因脾虚失运，常用四君子... 更多

普洱茶加什么减肥效果快

普洱茶加什么减肥效果快

普洱茶搭配特定食材可加速脂肪代谢，推荐组合包括陈皮、山楂、菊花、蜂蜜、生姜。1、陈皮：陈皮富含挥发油和黄酮类物质，能促进消化液分泌，增强普洱茶分解... 更多

怎样才能让石榴树开花

怎样才能让石榴树开花

石榴树不开花可能与光照不足、养分失衡、修剪不当、水分管理错误或品种特性有关，改善方法包括调整光照、科学施肥、合理修剪、控制浇水和选择适栽品种。1、... 更多

过敏性鼻炎引起的哮喘怎么治疗

过敏性鼻炎引起的哮喘怎么治疗

过敏性鼻炎引起的哮喘可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、环境控制和鼻腔冲洗等方式治疗。过敏性鼻炎与哮喘通常由过敏原暴露、气道高反应性、遗传因素、... 更多

张嘴切洋葱为什么不会流泪

张嘴切洋葱为什么不会流泪

切洋葱时张嘴呼吸可减少流泪，原理与气流分散刺激性气体、口腔黏膜吸附、呼吸节奏改变、神经反射调节、泪腺分泌抑制有关。1、气流分散：洋葱释放的硫代丙醛... 更多

饮食作息规律大姨妈还是延迟是怎么回事

饮食作息规律大姨妈还是延迟是怎么回事

月经延迟可能由激素失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、精神压力或体重骤变等因素引起，可通过调整生活方式、药物调理或专科治疗改善。1、激素失调：下... 更多

大学生心情不好做父母怎么去安慰他

大学生心情不好做父母怎么去安慰他

大学生心情低落时，父母可通过倾听共情、引导表达、调整认知、提供支持、适度陪伴等方式帮助缓解情绪。1、倾听共情：情绪压抑常源于不被理解。父母需避免说... 更多

乳腺纤维瘤和乳腺增生的区别有哪些

乳腺纤维瘤和乳腺增生的区别有哪些

乳腺纤维瘤和乳腺增生的区别主要体现在病因、症状、检查结果及治疗方式上。乳腺纤维瘤是良性肿瘤，与雌激素水平相关，表现为无痛、可移动的肿块；乳腺增生则... 更多

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