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石真安医生优质科普合集

石真安

石真安副主任医师

临邑县中医院骨伤科、神经外科

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夏天皮肤干燥起皮怎么办

夏天皮肤干燥起皮怎么办

夏天皮肤干燥起皮可通过加强保湿、调整清洁方式、补充水分、避免暴晒、使用修复产品等方式改善。皮肤干燥起皮通常由环境干燥、紫外线刺激、清洁过度、维生素... 更多

健身后吃一块巧克力会怎么样

健身后吃一块巧克力会怎么样

健身后适量食用一块巧克力通常不会对健康造成负面影响，反而可能帮助快速补充能量。巧克力中的糖分和少量咖啡因有助于缓解运动疲劳，但需注意摄入量、巧克力... 更多

干燥综合征的发病机理

干燥综合征的发病机理主要与遗传因素、病毒感染、免疫系统异常、性激素水平及环境因素有关。干燥综合征是一种以淋巴细胞浸润外分泌腺体为主的自身免疫性疾病，主要表现为口干、眼干等症状。1、遗传因素干燥综合征具... 更多

下巴打完玻尿酸多久可以洗脸

下巴打完玻尿酸多久可以洗脸

下巴打完玻尿酸一般需要6-12小时可以洗脸。具体时间与注射剂量、个体恢复情况等因素有关。玻尿酸注射后针孔需要自然闭合，过早接触水可能增加感染风险。... 更多

女人喝什么茶美容养颜

女人喝什么茶美容养颜

女性美容养颜可以适量饮用玫瑰花茶、菊花茶、绿茶、红枣枸杞茶、柠檬蜂蜜茶等，也可遵医嘱使用黄芪精口服液、复方阿胶浆、太太口服液、气血和胶囊、当归补血... 更多

弄芋头手痒怎么快速的解决

弄芋头手痒怎么快速的解决

弄芋头手痒是芋头中的草酸钙结晶刺激皮肤所致，快速缓解可用醋水浸泡、生姜擦拭、肥皂清洗、冷敷止痒、药物涂抹。1、醋水浸泡：草酸钙结晶遇酸性物质会溶解... 更多

水果玉米放了几天不甜了

水果玉米放了几天不甜了

水果玉米放几天后不甜主要与糖分转化、水分流失、储存环境不当、微生物作用以及品种特性有关。1、糖分转化：采摘后的水果玉米仍会进行呼吸作用，将部分蔗糖... 更多

挤奶发烧了宝宝能吃吗

挤奶发烧了宝宝能吃吗

挤奶发烧时一般可以继续哺乳，但若体温超过38.5℃或伴有严重感染症状，建议暂停哺乳并及时就医。挤奶发烧可能与乳腺炎、乳汁淤积等因素有关，需根据具体... 更多

绿豆芽可以放冰箱保存吗

绿豆芽可以放冰箱保存吗

绿豆芽可以放冰箱保存，冷藏能延长保鲜期至3-5天。保存效果主要与温度控制、湿度管理、密封方式、避光条件及新鲜度有关。1、温度控制：绿豆芽适宜在0-... 更多

番石榴发胖吗一天吃两个

番石榴发胖吗一天吃两个

番石榴属于低热量高纤维水果，一天吃两个通常不会导致发胖。影响体重的关键因素主要有总热量摄入、膳食纤维含量、升糖指数、代谢率差异以及个体活动量。1、... 更多

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