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王锦龙医生优质科普合集
王锦龙
副主任医师
奉节县人民医院
耳鼻喉
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饭后普洱茶可以减肥吗
饭后饮用普洱茶可能辅助减肥,其效果与茶多酚促消化、调节血脂、抑制脂肪吸收、加速代谢、改善肠道菌群有关。1、茶多酚促消化普洱茶富含茶多酚和儿茶素,能...
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一年级孩子注意力不集中怎么办
一年级孩子注意力不集中可通过培养良好作息、减少环境干扰、分段学习训练、正向行为强化、专业评估干预等方式改善。注意力不集中可能与睡眠不足、家庭环境嘈杂、学习任务不适配、心理需求未被满足、注意力缺陷多动障...
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冰箱有异味如何去除异味白醋可以吗
冰箱异味可通过清洁消毒、吸附分解、天然除味、电器辅助、定期维护五种方式解决,白醋是有效的天然除味剂之一。1、清洁消毒:食物残渣或变质液体是异味主要...
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做春梦是阴气重吗
做春梦与阴气重无直接关联,属于正常生理现象。春梦可能由性激素波动、潜意识活动、心理压力、睡眠环境刺激、影视书籍影响等因素引发。1、性激素波动:青春期或育龄期性激素水平升高会刺激性幻想,睡眠中大脑皮层抑...
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请问怎样煮冻饺子
煮冻饺子需掌握水温控制和分阶段加热技巧,主要方法有冷水下锅法、温水缓化法、沸水点水法、蒸汽复热法和微波解冻法。1、冷水下锅法:将冻饺子直接放入冷水...
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苹果煮水喝真的能减肥吗
苹果煮水喝对减肥有一定辅助作用,其原理在于低热量摄入、促进代谢和增加饱腹感。1、热量控制苹果本身热量较低,每100克约52千卡,煮水后部分糖分溶解...
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椎间盘突出中央型症状
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