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林鹤翔医生优质科普合集

林鹤翔

林鹤翔主任医师

南昌市第三医院肝胆外科

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怎样护理中风病人

怎样护理中风病人

中风病人可通过保持呼吸道通畅、调整饮食结构、预防压疮、协助康复训练、监测生命体征等方式护理。中风通常由高血压、动脉粥样硬化、心脏病、糖尿病、不良生... 更多

喝咖啡有助于降糖吗

喝咖啡有助于降糖吗

适量饮用咖啡可能辅助调节血糖，其作用机制与咖啡因、绿原酸等活性成分相关。1、咖啡因作用：咖啡因通过抑制腺苷受体增强胰岛素敏感性，短期摄入可能降低餐... 更多

失眠的原因及治疗方法

失眠的原因及治疗方法

失眠可能由心理压力、作息紊乱、环境干扰、躯体疾病、药物因素等原因引起，可通过认知行为疗法、睡眠卫生调整、药物治疗、中医调理、物理治疗等方式改善。1... 更多

葛根粉的功效和用途是什么

葛根粉的功效和用途是什么

葛根粉具有解热生津、透疹止泻、调节血压等功效，主要用于缓解发热口渴、麻疹不透、泄泻痢疾等症状。葛根粉的主要用途有改善心血管功能、辅助降血糖、缓解更... 更多

女人平时怎么保护子宫

女人平时怎么保护子宫

保护子宫需从日常卫生、科学避孕、定期体检、生活习惯及疾病预防五方面入手。1、卫生管理：保持外阴清洁是基础，每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液破坏... 更多

西兰花长虫子还能吃吗

西兰花长虫子还能吃吗

西兰花长虫子多数情况下可以食用，主要与虫害程度、清洗方式、烹饪方法、营养流失风险、心理接受度等因素有关。1、虫害程度：轻微虫蛀的西兰花通常仅叶片或... 更多

肾炎尿血有什么症状

肾炎尿血有什么症状

肾炎尿血主要表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压及肾功能异常等症状。1、血尿：肾炎引起的血尿可分为肉眼血尿和镜下血尿。肉眼血尿表现为尿液呈洗肉水样或酱... 更多

穿压力袜有副作用吗

穿压力袜一般没有明显副作用，但使用不当可能引发皮肤过敏、血液循环障碍等问题。压力袜主要用于改善静脉回流，适用于长期站立、静脉曲张等人群。正确选择压力袜尺码和压力等级通常不会产生不良反应。医用压力袜需根... 更多

黄柠檬和青柠檬有什么区别

黄柠檬和青柠檬有什么区别

黄柠檬与青柠檬的区别主要体现在成熟度、营养成分及用途三个方面。1、成熟度差异：黄柠檬是完全成熟的果实，表皮呈亮黄色，果肉饱满多汁；青柠檬是未完全成... 更多

孩子抑郁焦虑怎么办

孩子抑郁焦虑怎么办

孩子抑郁焦虑可能与遗传因素、家庭环境、学业压力、社交困扰及生理变化有关，可通过心理治疗、药物干预、家庭支持、学校调整及生活方式改善缓解。1、遗传因... 更多

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