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于莉医生优质科普合集

于莉主任医师

吉林省吉林中西医结合医院风湿类风湿专科

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炒汤圆不粘锅的方法有哪些

炒汤圆不粘锅的方法有哪些

炒汤圆不粘锅的方法主要有控制油温、提前冷冻处理、使用不粘锅、选择合适油类、翻炒手法得当。1、控制油温：油温过高易导致汤圆外焦里生且粘锅，建议将油加... 更多

脚后跟受外伤的原因

脚后跟受外伤的原因

脚后跟受外伤可能由外力撞击、运动损伤、意外跌倒、锐器划伤、慢性摩擦等原因引起。脚后跟外伤通常表现为局部疼痛、肿胀、淤血、皮肤破损或活动受限等症状。... 更多

白细胞高要吃什么才能提高

白细胞高要吃什么才能提高

白细胞偏高可通过饮食调节辅助改善，推荐选择富含维生素C的柑橘类水果、含优质蛋白的鱼肉蛋奶、含多糖成分的香菇等菌菇类、含铁元素的动物肝脏以及清热解毒... 更多

女用避孕套危险吗

女用避孕套危险吗

女用避孕套正确使用安全性高，风险主要源于操作不当或材质过敏。1、材质安全：正规女用避孕套采用医用聚氨酯或天然乳胶制成，通过国际安全认证。少数人可能... 更多

喝杜仲茶有啥好处吗

喝杜仲茶有啥好处吗

喝杜仲茶具有补肾强腰、降血压、增强免疫、延缓衰老、改善睡眠等功效。1、补肾强腰：杜仲茶具有补肾作用，特别适合肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。中医认... 更多

我家孩子老是晚上耳朵发红发热

我家孩子老是晚上耳朵发红发热

孩子晚上耳朵发红发热可能与环境温度过高、过敏反应、中耳炎、湿疹或情绪激动等因素有关。建议家长及时观察孩子症状变化，必要时就医检查。1、环境温度过高... 更多

多吃鱼能不能丰胸呢

多吃鱼能不能丰胸呢

多吃鱼一般不能直接达到丰胸效果。鱼类富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于维持乳腺组织健康，但胸部发育主要受遗传、激素水平等因素影响。鱼类中的... 更多

穿紧身内裤会得妇科炎症吗

穿紧身内裤会得妇科炎症吗

穿紧身内裤可能增加妇科炎症风险，主要与透气性差、局部潮湿、细菌滋生、摩擦刺激及材质过敏有关。1、透气性差：紧身内裤通常采用化纤材质，透气性较差，导... 更多

芒果胡萝卜可以一起榨汁喝吗

芒果胡萝卜可以一起榨汁喝吗

芒果和胡萝卜可以一起榨汁喝，两者搭配不会产生有害物质，还能互补营养。芒果富含维生素C和膳食纤维，胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，混合榨汁有助于提升抗... 更多

孩子一到学校门口就不想进不怎么办

孩子抗拒进校门可通过建立安全感、调整作息、家校沟通、心理疏导、兴趣引导等方式改善。这种情况通常与分离焦虑、环境适应不良、睡眠不足、师生关系紧张、学习压力过大等因素有关。1、建立安全感：提前15分钟到校... 更多

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重庆天佑儿童医院位于重庆市渝北区洪湖西路18号附10-19号，占地面积5000多平...

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杭州复旦儿童医院（杭州儿童医院）是一家专注儿童医疗健康事业发展的儿童专科医院，也是...

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合肥天使儿童医院坐落于合肥市蜀山区黄山路451号，是一所集医疗、科研、理疗、教学为...

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