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胡温庭医生优质科普合集

胡温庭

胡温庭主任医师

潍坊医学院附属医院口腔科

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背挺直也是弯的怎么办

背挺直也是弯的怎么办

背部挺直仍显弯曲可能由脊柱侧弯、驼背、肌肉失衡、骨质疏松或不良姿势习惯引起，可通过物理矫正、功能锻炼、中医推拿、支具固定及药物干预等方式改善。1、... 更多

小孩细菌感染支气管炎咳嗽吃什么药好

小孩细菌感染支气管炎咳嗽吃什么药好

儿童细菌性支气管炎咳嗽可选用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素治疗，具体用药需结合病原体检测结果和医生指导。药物选择主要考虑细菌敏感性... 更多

铸铁锅粗糙怎么处理好

铸铁锅表面粗糙可通过打磨、油养、清洁、防锈和日常维护等方法处理。1、打磨处理：铸铁锅表面粗糙多因铸造残留或氧化层剥落导致，使用前需用砂纸400-600目沿同一方向打磨至光滑，重点处理锅底与食物接触面。... 更多

上夜班减肥该怎么吃

上夜班减肥该怎么吃

上夜班人群减肥需调整饮食时间和结构，重点控制热量摄入、优化营养配比、避免代谢紊乱。1、热量控制：夜班工作易打乱生物钟导致基础代谢下降，需精确计算每... 更多

甘草可以修复皮肤屏障吗

甘草可以修复皮肤屏障吗

甘草提取物对皮肤屏障修复具有一定辅助作用，主要通过抗炎、抗氧化和促进角质形成等机制实现。皮肤屏障修复的关键因素包括甘草酸苷的抗炎作用、光甘草定的美... 更多

蜂蜜一天吃几勺为宜

蜂蜜一天吃几勺为宜

蜂蜜每日摄入量建议1-2茶匙约10-20克，过量可能引发血糖波动、肠胃不适等问题。1、血糖影响：蜂蜜含果糖和葡萄糖，升糖指数较高。糖尿病患者需严格... 更多

饭后促进消化的食物有哪些

饭后促进消化的食物有哪些

饭后促进消化的食物包括富含膳食纤维的果蔬、发酵类食品、温性香料、酸性水果以及特定草本茶饮。1、高纤果蔬：苹果、香蕉和猕猴桃等水果含有果胶和纤维素，... 更多

膨体丰额头多久见效

膨体丰额头多久见效

膨体丰额头一般需要7-30天见效，具体时间与个体恢复能力、术后护理等因素相关。膨体丰额头术后初期可能出现轻微肿胀，通常3-7天内逐渐消退，此时可观... 更多

早期头皮银屑病怎么治疗

早期头皮银屑病怎么治疗

早期头皮银屑病可通过外用药物、光疗、口服药物、中医调理、生活护理等方式治疗。头皮银屑病可能与遗传、免疫异常、感染、精神压力、皮肤屏障损伤等因素有关... 更多

隆鼻假体修复恢复时间

隆鼻假体修复恢复时间

隆鼻假体修复术后恢复时间一般为7-30天，具体恢复周期与手术方式、个人体质及术后护理密切相关。隆鼻假体修复术后恢复过程可分为三个阶段。术后1-7天... 更多

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禾禾齿科是一家以口腔正畸为主要特色的口腔门诊，临床团队由公立正畸主任医师带领30余...

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