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周曼君医生优质科普合集

周曼君

周曼君主治医师

株洲市第四人民医院内科

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为什么夫妻同房会痛

为什么夫妻同房会痛

夫妻同房疼痛可能由阴道干涩、心理压力、炎症感染、子宫内膜异位症或生殖器结构异常等原因引起，需根据具体原因针对性处理。1.阴道干涩：雌激素水平下降是... 更多

突然感觉头晕天旋地转怎么回事

突然感觉头晕天旋地转怎么回事

突然感觉头晕天旋地转可能与良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎、低血糖或脑供血不足等原因有关，可通过复位治疗、药物控制、补液等方式缓解。1... 更多

玻璃饭盒发霉了还能用吗

玻璃饭盒发霉后不建议继续使用，霉菌可能产生有害毒素，彻底清洁消毒、高温处理、更换密封条、检查储存环境、观察材质变化是解决问题的关键步骤。1、毒素风险：霉菌代谢产生的黄曲霉素等物质耐高温且致癌，即使用沸... 更多

老是手指脱皮怎么处理

老是手指脱皮怎么处理

老是手指脱皮可通过保湿护理、补充维生素、避免刺激、药物治疗、排查疾病等方式处理。手指脱皮可能与皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎、手癣、剥脱性角质松... 更多

别人不听自己的怎么办

别人不听自己的怎么办

当他人不听从自己的建议时，可通过调整沟通方式、建立信任关系、明确表达需求、选择合适时机、反思自身立场等方式改善。这种情况通常由沟通障碍、认知差异、... 更多

焦虑型人格障碍的特点是哪些

焦虑型人格障碍的特点是哪些

焦虑型人格障碍主要表现为持久且过度的担忧、自我怀疑和社交回避，核心特点包括广泛性焦虑、过度敏感、完美主义倾向、依赖他人认可及回避冲突行为。1、广泛... 更多

肚子大怎么减脂肪

肚子大减脂肪可通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯、医疗干预等方式实现。腹部脂肪堆积通常与热量过剩、代谢异常、激素失衡等因素有关。1、调整饮食减少精制碳水化合物和高糖食物摄入，如白米饭、甜点等，用全谷... 更多

手臂粗是什么体质

手臂粗是什么体质

手臂粗可能与痰湿体质、气虚体质、湿热体质、阳虚体质、血瘀体质有关。1、痰湿体质：痰湿体质者体内水液代谢失调，易在局部形成脂肪堆积。中医认为脾主运化... 更多

橙子放枕头旁有什么用

橙子放枕头旁有什么用

橙子放枕头旁能助眠、缓解焦虑、清新空气、驱虫抑菌、调节情绪。1、助眠：橙皮中挥发的柠檬烯具有镇静作用，通过嗅觉刺激降低交感神经兴奋性。将新鲜橙子切... 更多

香蕉如何保存时间长一点

香蕉如何保存时间长一点

香蕉保存时间延长的方法主要有控制温度、减少乙烯接触、悬挂存放、包裹茎部、分开成熟度。1、控制温度：香蕉适宜保存在12-15℃环境中，温度低于10℃... 更多

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