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郭维玉医生优质科普合集

郭维玉

郭维玉主任医师

中山大学附属第八医院康复医学科

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现在年轻人的避孕方式有几种

现代年轻人常用的避孕方式主要有避孕套、短效避孕药、宫内节育器、避孕针剂、皮下埋植剂五种。1、避孕套：避孕套是物理阻隔型避孕方法，通过乳胶膜阻止精卵结合。正确使用避孕成功率可达98%，同时能有效预防性传... 更多

两岁半宝宝缺钙的症状

两岁半宝宝缺钙可能出现夜间哭闹、出汗多、出牙晚、囟门闭合延迟、骨骼发育异常等症状。缺钙通常由维生素D缺乏、饮食摄入不足、吸收障碍、日照不足、疾病因素等原因引起，可通过调整饮食、补充钙剂、增加日照等方式... 更多

得过癔症的人能正常工作吗

得过癔症的人能正常工作吗

多数得过癔症的人经过规范治疗后可以正常工作。癔症患者恢复工作能力主要取决于症状控制程度、心理支持系统、职业适应性调整、社会功能重建及定期随访管理。... 更多

肾功能不全怎么降尿酸呢吃什么

肾功能不全怎么降尿酸呢吃什么

肾功能不全患者降尿酸可通过调整饮食结构、限制高嘌呤食物、增加水分摄入、合理使用降尿酸药物、控制基础疾病等方式实现。尿酸升高主要与嘌呤代谢异常、肾脏... 更多

70岁老人腿越来越细

70岁老人腿越来越细

70岁老人腿部逐渐变细可能由肌肉萎缩、营养不良、神经病变、血液循环障碍、退行性关节病等原因引起，需结合具体症状判断病因。1、肌肉萎缩：老年性肌肉减... 更多

子宫衰老有补救办法吗

子宫衰老有补救办法吗

子宫衰老可通过激素替代、营养干预、生活方式调整、中医调理及医疗技术进行改善，具体方法包括雌激素补充、维生素E摄入、规律运动、针灸疗法和干细胞治疗。... 更多

什么动作瘦脸最快最有效

什么动作瘦脸最快最有效

瘦脸最快最有效的动作主要有提拉按摩、颈部伸展、鼓腮运动、舌头抵上颚、吹气球等。这些动作主要通过刺激面部肌肉和促进血液循环来帮助紧致面部轮廓。1、提... 更多

压力性尿失禁针灸治疗

压力性尿失禁针灸治疗

压力性尿失禁可通过针灸治疗改善，常用穴位包括关元、中极、三阴交、足三里、百会等。针灸通过调节膀胱经和任脉气血，增强盆底肌张力，减少漏尿症状。1、关... 更多

健身时喝蛋白粉还是健身后

健身时喝蛋白粉还是健身后

健身时补充蛋白质建议在运动后30分钟内饮用蛋白粉。运动后补充蛋白粉更有利于肌肉修复与合成，主要影响因素有肌肉合成窗口期、消化吸收效率、运动强度匹配... 更多

癌症按摩足底按好了能走路吗

癌症按摩足底按好了能走路吗

癌症患者通过按摩足底改善行走功能需谨慎评估。按摩可能缓解部分症状，但无法替代癌症治疗，实际效果受肿瘤类型、分期、患者体质等因素影响。1、缓解症状：... 更多

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