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赖远辉医生优质科普合集

赖远辉

赖远辉副主任医师

中山大学附属第一医院东院甲状腺乳腺血管外科

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含叶酸最高的食物

含叶酸最高的食物

含叶酸最高的食物主要有动物肝脏、深绿色叶菜、豆类、坚果和柑橘类水果。1.动物肝脏动物肝脏是自然界中叶酸含量极为丰富的来源，尤其是猪肝和鸡肝。这类食... 更多

怎样才知道是不是鼻息肉

怎样才知道是不是鼻息肉

判断是否患有鼻息肉需结合持续性鼻塞、嗅觉减退、流黏涕、面部胀痛及鼻腔可见灰白肿物等症状综合评估，确诊依赖于耳鼻喉科医生的专业检查。1.持续鼻塞鼻息... 更多

维生素D2的作用及功能及副作用分别是什么

维生素D2的作用及功能及副作用分别是什么

维生素D2主要用于预防和治疗维生素D缺乏症、佝偻病及骨软化症，其功能包括促进钙磷吸收和维持骨骼健康，副作用可能涉及高钙血症、恶心呕吐、食欲减退、口... 更多

dha功效与副作用

DHA主要有助于婴幼儿脑部与视力发育、维持心血管健康，可能引起的副作用包括胃肠道不适、出血风险增加及过敏反应。1.促进脑发育DHA是大脑皮层和视网膜的重要组成部分，对于胎儿及婴幼儿的神经系统发育至关重... 更多

毛孔粗大怎么让它收缩回

毛孔粗大怎么让它收缩回

毛孔粗大可通过调整饮食、规律作息、温和清洁、使用含酸类护肤品、医美治疗等方式改善。毛孔粗大通常由油脂分泌旺盛、皮肤老化、毛囊角化异常、紫外线损伤、... 更多

为什么瘦人打呼噜特别严重

为什么瘦人打呼噜特别严重

瘦人打呼噜严重可能与鼻腔结构异常、睡眠姿势不当、咽喉肌肉松弛、扁桃体肥大、中枢性睡眠呼吸暂停等因素有关。1、鼻腔结构异常：部分体型偏瘦人群可能存在... 更多

病毒性咽峡炎如何确诊

病毒性咽峡炎如何确诊

病毒性咽峡炎主要通过临床症状结合实验室检查确诊。诊断依据包括典型咽部体征、血常规结果、病毒抗原检测或核酸检测等。病毒性咽峡炎通常由柯萨奇病毒、腺病... 更多

痣应该怎么去除

痣应该怎么去除

痣的去除主要有激光治疗、冷冻治疗、手术切除、电灼治疗、药物腐蚀等方式。具体方法需根据痣的大小、深度、性质及部位由专业医生评估后决定。1、激光治疗激... 更多

尺骨远端骨折治疗原则

尺骨远端骨折治疗原则

尺骨远端骨折可通过手法复位外固定、切开复位内固定、药物治疗、康复训练及并发症预防等方式治疗。尺骨远端骨折通常由直接暴力、间接暴力、骨质疏松、病理性... 更多

小孩子为什么经常晚上流鼻血

小孩子为什么经常晚上流鼻血

儿童晚上流鼻血可能由空气干燥、挖鼻孔、维生素缺乏、过敏性鼻炎、血小板减少性紫癜等原因引起，建议家长及时观察症状并必要时就医。1.空气干燥夜间卧室空... 更多

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