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吴军伟医生优质科普合集

吴军伟

吴军伟副主任医师

重庆市肺科医院内科

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难以消化的食物有哪些

难以消化的食物有哪些

难以消化的食物主要包括高脂肪食物、高纤维食物、乳制品、加工食品和部分蛋白质类食物。1、高脂肪食物：油炸食品、肥肉、奶油制品含有大量饱和脂肪，需要更... 更多

便利店有避孕套吗

便利店有避孕套吗

便利店普遍销售避孕套，购买时注意选择正规品牌、查看有效期和包装完整性。1、销售情况：国内连锁便利店如全家、7-11、罗森等均设有计生用品专区，避孕... 更多

鼻翼整形有哪些手术方法

鼻翼整形有哪些手术方法

鼻翼整形的手术方法主要有鼻翼缩小术、鼻翼内收术、鼻翼外展术、鼻翼缺损修复术和鼻翼软骨调整术。具体手术方式需根据鼻翼形态问题及个人需求选择。1、鼻翼... 更多

五点多起床都是什么人

凌晨五点多起床的人群通常由生物钟差异、职业需求、健康习惯、年龄因素和心理特质共同塑造。1、生物钟差异：人体内在的昼夜节律决定早起类型，基因CLOCK和PER3的变异会使部分人自然早醒。这类人群的褪黑素... 更多

做自体隆鼻能维持多久

做自体隆鼻能维持多久

自体隆鼻一般能维持10-20年，具体时间与个人体质、术后护理、医生技术等因素相关。自体隆鼻采用自身软骨组织作为填充材料，生物相容性较好，通常不易出... 更多

白天老是犯困没有精神是什么原因

白天犯困无精神可能由睡眠不足、睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等因素引起。1、睡眠不足：成年人每日需要7-9小时睡眠，长期睡眠时间不足6小时会导致日间嗜睡。熬夜、作息紊乱会干扰生物钟，影响褪黑... 更多

双眼皮手术多久可以喝酒

双眼皮手术多久可以喝酒

双眼皮手术后一般需要30-40天才能饮酒，具体时间与术后恢复情况有关。双眼皮手术属于有创操作，术后早期饮酒可能影响伤口愈合。酒精会扩张血管，增加手... 更多

玻尿酸注射几天消肿

玻尿酸注射几天消肿

玻尿酸注射后通常需要3-7天消肿，具体时间与注射部位、个体差异及术后护理有关。玻尿酸注射后局部可能出现轻微肿胀、发红或淤青，属于正常反应。注射后2... 更多

健身吃什么补充蛋白质效果好

健身吃什么补充蛋白质效果好

健身人群补充蛋白质可通过乳清蛋白、鸡蛋、鸡胸肉、大豆制品、鱼类等食物实现。蛋白质补充效果主要取决于吸收率、氨基酸组成、食用便捷性、热量控制和搭配合... 更多

肺纤维化病变严重吗能活多久

肺纤维化病变严重吗能活多久

肺纤维化病变的严重程度与生存期因人而异，主要取决于病变范围、进展速度及合并症情况。多数患者生存期为3-5年，实际预后与分型特发性/继发性、急性加重... 更多

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