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李婷婷医生优质科普合集

李婷婷

李婷婷副主任医师

山东大学齐鲁医院普通内科

全国医院综合实力排行榜第24名

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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经常抽血将对人体有害吗

经常抽血对人体通常没有长期或显著的危害，但短期内频繁、大量抽血可能导致一些不适或风险。

感觉身体很沉重无力是什么原因

感觉身体很沉重无力可能与睡眠不足、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、抑郁状态等原因有关，需要通过改善生活习惯、调整饮食或遵医嘱用药等方式缓解。

吃饭七分饱的好处

吃饭七分饱有助于控制体重、改善消化功能、稳定血糖水平、延缓衰老进程、降低慢性病风险。这种饮食方式通过限制热量摄入，帮助维持身体各项机能平衡。

身体无缘无故发冷是什么原因

身体无缘无故发冷可能由环境因素、生理反应、感染性疾病、内分泌代谢异常、自主神经功能紊乱等原因引起，可通过改善环境、补充营养、抗感染治疗、激素替代、调节神经功能等方式处理。

现代人的抵抗力为何越来越弱

现代人的抵抗力减弱可能由营养失衡、缺乏运动、睡眠不足、心理压力过大、慢性疾病影响等原因引起，可通过调整饮食、规律运动、改善睡眠、心理调适、管理基础病等方式改善。

吃完饭就犯困是什么原因

吃完饭就犯困可能由生理性原因、餐后低血压、血糖水平波动、甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起。

吃过菜感觉恶心头晕

吃过菜感觉恶心头晕可能与食物因素、胃肠功能紊乱、低血糖、血压异常或神经系统问题有关。

身体一直低温怎么办

身体一直低温可通过加强保暖、调整饮食、适度运动、排查疾病、中医调理等方式改善。身体一直低温可能由环境寒冷、营养不良、甲状腺功能减退、贫血、下丘脑病变等原因引起。

体温计多少度正常

体温计测量的正常体温范围通常在36.0℃至37.2℃之间，具体数值会受到测量部位、测量时间以及个体差异等因素的影响。

熬夜的危害可以恢复吗

熬夜的危害能否恢复取决于熬夜的频率和身体受损程度，偶尔熬夜的危害通常可以恢复，长期熬夜造成的危害则可能难以完全恢复。

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