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李兰医生优质科普合集

李兰主任医师
多点执业

重庆市渝中区精神卫生中心精神科

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宝宝吃山药能长高吗10岁

宝宝吃山药能长高吗10岁

10岁宝宝适量食用山药对生长发育有一定辅助作用。山药富含淀粉酶、黏蛋白、矿物质及B族维生素，主要通过健脾益胃、促进营养吸收间接支持身高发育，但需配... 更多

俯卧撑可以丰胸吗

俯卧撑可以丰胸吗

俯卧撑不能直接丰胸，但有助于增强胸肌使胸部看起来更挺拔。胸部大小主要由脂肪组织和乳腺组织决定，肌肉锻炼无法改变其体积。俯卧撑主要锻炼胸大肌、肱三头... 更多

桃子的毛粘到脸上很刺怎么办

桃子的毛粘到脸上很刺怎么办

桃子毛粘脸刺痒可通过清水冲洗、冷敷舒缓、温和清洁、涂抹保湿霜、就医处理等方式缓解。这种情况通常由桃毛物理刺激、皮肤敏感、接触性皮炎、毛刺残留、过敏... 更多

吃完72小时避孕药又做了会怀孕吗

吃完72小时避孕药又做了会怀孕吗

服用72小时避孕药后再次发生无保护性行为仍可能怀孕，与药物代谢、排卵时间、个体差异有关，需紧急补服药物或采取其他避孕措施。1、药物代谢差异：紧急避... 更多

一吸烟左胸就痛怎么办

一吸烟左胸就痛怎么办

一吸烟左胸就痛可能与心绞痛、胸膜炎、肋间神经痛、胃食管反流、冠状动脉痉挛等因素有关，可通过戒烟、药物治疗、调整生活方式、物理治疗、手术治疗等方式缓... 更多

对父母很烦躁是什么心理原因

对父母很烦躁是什么心理原因

对父母产生烦躁情绪可能由青春期独立意识、代际价值观冲突、情感投射、长期沟通障碍、原生家庭创伤等因素引起。1、独立意识：青春期或成年初期的个体常因自... 更多

晚上运动完吃个苹果会不会胖

晚上运动完吃个苹果会不会胖

晚上运动后适量食用苹果通常不会导致发胖。苹果热量低且富含膳食纤维，主要影响因素有运动强度、苹果摄入量、基础代谢率、饮食总热量平衡、个体消化吸收差异... 更多

彩光脱毛是否安全

彩光脱毛是否安全

彩光脱毛通常是安全的，但需在专业机构由有资质的医生操作。彩光脱毛利用特定波长的光能破坏毛囊，可能因操作不当或个体差异导致皮肤灼伤、色素沉着等不良反... 更多

割完双眼皮忌酱油多久

割完双眼皮忌酱油多久

割完双眼皮后通常需要忌酱油1-2周。酱油可能影响伤口愈合，导致色素沉着或瘢痕增生，建议术后短期内避免食用。酱油含有较多酪氨酸和黑色素前体物质，可能... 更多

莲藕汤黑色还可以喝吗

莲藕汤黑色还可以喝吗

莲藕汤变黑可以安全饮用，颜色变化源于氧化反应或铁锅烹饪，不影响营养价值。1、氧化反应：莲藕含多酚类物质接触空气后氧化变色，属于正常现象。切块后立即... 更多

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