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施震医生优质科普合集

施震副主任医师

湖北省中医院(光谷院区)中医科

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

点击查看施震医生出诊时间 （最新出诊时间以官网发布为准）

排卵期要孩子同房几次最好

排卵期要孩子同房几次最好

排卵期要孩子同房2-3次最好，具体频率需根据个人情况调整。同房次数过多可能影响精子质量，过少则可能错过排卵时机。建议在排卵期前后合理安排同房，以提... 更多

双髋关节滑膜炎的症状

双髋关节滑膜炎的症状

双髋关节滑膜炎的症状通常包括髋部疼痛、肿胀、活动受限和跛行。滑膜炎是指关节滑膜的炎症，可能由外伤、感染或免疫反应引起，建议及时就医明确病因。1、髋... 更多

19个月的宝宝的身高体重标准是什么

19个月宝宝的身高标准为76.0-87.5厘米，体重标准为8.5-13.5千克。具体数值会因性别、遗传及营养状况而存在个体差异。男宝宝的身高标准通常在78.0-87.5厘米之间，体重标准在9.0-13... 更多

高血压鼻出血怎么办呢

高血压鼻出血怎么办呢

高血压鼻出血可通过压迫止血、冷敷、调整体位、控制血压、就医处理等方式应对。高血压鼻出血通常由血压波动、鼻腔黏膜干燥、血管脆性增加等原因引起。1、压... 更多

上环好还是做绝育手术好

上环和做绝育手术各有优劣，选择哪种方式更好需根据个人情况决定。上环适合有长期避孕需求但未来可能恢复生育的女性，而绝育手术则适合确定不再生育的女性。上环的优点在于它是一种可逆的避孕方法，取出后生育能力通... 更多

产后26天一侧乳房像针扎一样疼是怎么回事

产后26天一侧乳房像针扎一样疼是怎么回事

产后26天一侧乳房出现针扎样疼痛，通常与急性乳腺炎、乳汁淤积、乳腺管痉挛、乳头皲裂或乳腺增生等因素有关。这种情况可能由乳汁排出不畅、细菌感染或局部... 更多

嘴巴吐血鼻子出血怎么办

嘴巴吐血鼻子出血怎么办

嘴巴吐血鼻子出血时，建议立即采取止血措施并尽快就医。这种情况可能由鼻部局部损伤、口腔黏膜破损、高血压、凝血功能障碍或鼻腔疾病等原因引起，可通过压迫... 更多

月经二月没来吃什么好

月经二月没来吃什么好

月经两个月没来，可以适量吃红枣、桂圆、黑豆、菠菜、南瓜等食物，也可以遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物。... 更多

痔疮怎么突然来的

痔疮怎么突然来的

痔疮突然发作通常与近期生活习惯的突然改变有关，主要诱因包括久坐久站、排便用力、饮食辛辣刺激、腹泻或便秘以及妊娠等因素。1、久坐久站：长时间保持坐姿... 更多

吃什么能快速增肥吗

想要快速增肥，可以适量增加高热量、高营养密度的食物摄入，如坚果、全脂奶制品、红肉、牛油果和淀粉类蔬菜。同时，建议结合力量训练，避免单纯堆积脂肪。增肥的核心是让每日总热量摄入持续超过身体消耗。1、坚果和... 更多

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