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李冰医生优质科普合集

李冰副主任医师

济南市妇幼保健院儿科

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女孩焦虑怎么安慰

女孩焦虑怎么安慰

女孩焦虑需要从情绪接纳、认知调整、行为支持、环境优化和专业干预五个方面综合应对。1、情绪接纳：焦虑情绪常源于未被理解的压抑感，首要任务是建立安全的... 更多

吃豆腐会发病吗?

吃豆腐会发病吗?

适量食用豆腐不会直接导致疾病，但特定人群需注意摄入量，过量可能诱发痛风、甲状腺问题或消化不良。1、痛风风险：豆腐富含嘌呤，代谢后产生尿酸。高尿酸血... 更多

酒水包括饮料和茶水吗

酒水包括饮料和茶水吗

酒水通常指含酒精饮品，饮料和茶水属于非酒精类饮品，两者在成分、用途及健康影响上存在明显差异。1、定义差异：酒水特指通过发酵或蒸馏工艺制成的含乙醇饮... 更多

为啥男人尿完尿会打冷颤

男性排尿后打冷颤多与神经反射、体温调节或前列腺刺激有关，常见于尿液排出时膀胱压力骤减或交感神经兴奋。1、神经反射：排尿时副交感神经激活促进膀胱收缩，尿液排空后交感神经突然兴奋可能引发肌肉颤动。中医认为... 更多

喝芹菜汁有什么好处和坏处

喝芹菜汁有什么好处和坏处

芹菜汁富含膳食纤维和抗氧化物质，具有降血压、促进消化等益处，但过量饮用可能引发低血压或胃肠不适。主要好处包括调节血压、改善肠道健康、辅助抗氧化；潜... 更多

脾脏切除手术多久能彻底恢复

脾脏切除手术多久能彻底恢复

脾脏切除手术一般需要1-3个月彻底恢复，具体时间与手术方式、术后护理及个体差异有关。腹腔镜脾脏切除术后恢复较快，通常1-2周可出院，术后1个月左右... 更多

屁股两侧长纹的原因

屁股两侧长纹通常由体重波动、皮肤弹性下降、激素变化、遗传因素和快速生长发育等原因引起。1、体重波动：短期内体重剧烈增减会导致皮肤真皮层胶原纤维断裂。当臀部脂肪快速堆积或消减时，皮肤无法同步适应体积变化... 更多

适合胆囊结石的人吃的食物

适合胆囊结石的人吃的食物

胆囊结石患者适合选择低脂、高纤维、易消化的食物，主要有低脂乳制品、全谷物、新鲜蔬果、优质蛋白和健康油脂五类。1、低脂乳制品：脱脂牛奶、低脂酸奶等乳... 更多

急性附睾炎与慢性附睾炎有什么不同

急性附睾炎与慢性附睾炎有什么不同

急性附睾炎与慢性附睾炎在发病速度、症状表现、病程及治疗方式上存在明显差异。急性附睾炎起病急骤，表现为阴囊突发剧痛、肿胀和发热；慢性附睾炎则病程迁延... 更多

轻断食能吃维生素吗

轻断食能吃维生素吗

轻断食期间可以适量补充维生素，但需注意选择水溶性维生素并避开高糖分剂型。维生素补充主要考虑空腹耐受性、剂型成分、基础营养状态、代谢需求差异及特殊人... 更多

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重庆天佑儿童医院位于重庆市渝北区洪湖西路18号附10-19号，占地面积5000多平...

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杭州复旦儿童医院（杭州儿童医院）是一家专注儿童医疗健康事业发展的儿童专科医院，也是...

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合肥天使儿童医院坐落于合肥市蜀山区黄山路451号，是一所集医疗、科研、理疗、教学为...

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