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谢志敏医生优质科普合集

谢志敏

谢志敏主治医师

浙江中医药大学附属第二医院普通内科

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

点击查看谢志敏医生出诊时间 （最新出诊时间以官网发布为准）

杂粮米饭都有什么米组合

杂粮米饭都有什么米组合

杂粮米饭的常见组合包括糙米、燕麦米、黑米、红米、藜麦等五类基础搭配。1、糙米搭配：糙米保留胚芽和麸皮，富含B族维生素和膳食纤维。与白米按1：3比例... 更多

不宜久煎的药物有哪些苍耳子可以久煎吗

不宜久煎的药物有哪些苍耳子可以久煎吗

不宜久煎的中药主要包括含挥发性成分、易水解或有效成分不稳定的药材，如薄荷、砂仁、豆蔻等；苍耳子因含毒性蛋白成分，传统用法需久煎以降低毒性，但现代研... 更多

中医治疗多形红斑的效果好吗

中医治疗多形红斑的效果好吗

中医治疗多形红斑效果显著，通过辨证施治可缓解症状、调节体质，常用方法包括中药内服、外敷疗法、针灸调理、膳食养生及情志调节。1、中药内服：多形红斑多... 更多

自我型人格最明显的特征

自我型人格最明显的特征是高度关注内心感受、追求独特性与情感深度，主要表现为情绪敏感、艺术倾向、自我反省、理想化倾向和回避平庸。这类人格在九型人格理论中被称为第四型，又称艺术家型或悲情浪漫者型。1、情绪... 更多

怎么剥榴莲不扎手

怎么剥榴莲不扎手

剥榴莲不扎手的关键在于工具选择与操作技巧，主要有冷冻软化法、刀具防护法、手套隔离法、开缝分解法、果肉挖取法五种方式。1、冷冻软化法：将新鲜榴莲放入... 更多

从来不痛经正常吗

从来不痛经正常吗

从来不痛经属于正常现象，痛经的个体差异主要与激素水平、子宫结构、遗传因素、生活习惯及心理状态有关。1、激素水平：前列腺素分泌较少的人群痛经症状较轻... 更多

初二学生情绪化怎么办

初二学生情绪化与青春期激素变化、学业压力、家庭关系、社交冲突及自我认知发展有关，可通过心理调节、环境调整、行为训练、专业干预和健康管理改善。1、激素变化：青春期体内雌激素或睾酮水平波动直接影响情绪稳定... 更多

双眼皮恢复需要注意哪些

双眼皮恢复需要注意哪些

双眼皮恢复需要注意保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、合理饮食、按时用药、定期复查等事项。1、保持清洁术后需用无菌棉签蘸取生理盐水清洁伤口及周围皮肤，... 更多

韩式三点双眼皮全过程

韩式三点双眼皮全过程

韩式三点双眼皮手术是一种微创双眼皮成形术，通过在上眼睑选取三个关键点进行小切口缝合，形成自然持久的双眼皮褶皱。手术过程主要包括术前设计、局部麻醉、... 更多

狂吃狂吐是心理疾病吗

狂吃狂吐行为可能属于进食障碍中的神经性贪食症，与心理因素、社会压力、完美主义倾向、情绪调节障碍及生物学因素相关。1、心理因素：童年创伤或家庭冲突可能导致通过食物宣泄情绪，认知行为疗法帮助识别触发暴食的... 更多

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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