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张自强医生优质科普合集
张自强
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复旦大学附属华山医院
普外科
全国医院综合实力排行榜第7名
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生理期可以偶尔同房一次吗
生理期不建议同房。经期性生活可能增加感染风险、引发不适、导致经血逆流、加重盆腔充血、影响子宫内膜修复。1、感染风险:经期宫颈口处于开放状态,性生活...
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皮炎一般有什么症状
皮炎的症状主要表现为皮肤瘙痒、红斑、脱屑、水疱和皮肤增厚。皮炎的症状因类型不同而有所差异,常见表现包括局部皮肤发红、肿胀、干燥、皲裂等。1、皮肤瘙...
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孕期感冒了咳嗽有什么好办法
孕期感冒咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、抬高枕头和遵医嘱用药等方式缓解。孕期咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、空气干燥、过敏反应或鼻窦炎等因...
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弱精症怎么恢复生精功能中药配方
弱精症恢复生精功能可通过中药补肾填精、活血化瘀、调理气血,常用配方包括五子衍宗丸、右归丸、生精汤等。1、补肾填精:肾精亏虚是弱精症核心病机,表现为...
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每天50个卷腹多久可以练出腹肌
每天50个卷腹通常需要3-6个月才能显现腹肌,实际效果取决于体脂率、训练强度和饮食控制等因素。1、体脂率影响:腹肌显现的首要条件是男性体脂率低于15%,女性低于22%。当皮下脂肪过厚时,即使腹肌发达也...
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开眼角的坏处有哪些
开眼角手术可能带来术后肿胀、瘢痕增生、感染风险、眼睑外翻、干眼症等不良反应。开眼角手术属于整形外科手术,需由专业医生评估后谨慎选择。1、术后肿胀开...
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家庭不和睦对孩子的心理影响怎么疏导
家庭不和睦可能引发儿童焦虑、攻击性行为或社交障碍,疏导需从改善家庭互动、心理干预、学校支持、情绪管理训练、专业援助五方面入手。1、改善家庭互动:夫妻冲突或冷漠氛围会让孩子产生不安全感。建立定期家庭会议...
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花生的热量相当于多少米饭
100克花生热量约563千卡,相当于400克米饭的热量摄入,高热量源于脂肪含量达44%。控制摄入量、选择水煮或烘烤方式、搭配高纤维食物、替代部分主...
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小孩吃蜂蜜会导致早熟吗
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女儿写日记骂妈妈该怎么办
女儿写日记骂妈妈可能是青春期情绪波动、沟通不畅、压力过大、家庭环境影响、心理需求未被满足等原因引起,可通过加强沟通、理解需求、调整教育方式、寻求专...
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