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佘世锋医生优质科普合集

佘世锋

佘世锋主任医师

广州中医药大学第一附属医院脾胃病科

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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运动后喝蜂蜜水减肥吗

运动后喝蜂蜜水减肥吗

运动后适量饮用蜂蜜水可能辅助减肥，但需控制摄入量并配合科学运动饮食计划。1、热量控制：蜂蜜每100克含约300大卡，运动后饮用需计入全天热量。建议... 更多

瘦腰两边的赘肉的最快方法

瘦腰两边的赘肉的最快方法

瘦腰两侧赘肉可通过饮食控制、有氧运动、核心训练、生活习惯调整及医疗辅助等方式实现。腰腹脂肪堆积通常与热量过剩、运动不足、激素失衡等因素相关，需多维... 更多

一岁多宝宝可以吃蚕蛹吗

一岁多宝宝可以吃蚕蛹吗

一岁多宝宝可以少量尝试蚕蛹，但需注意过敏风险、消化能力和烹饪方式。1、过敏风险：蚕蛹属于高蛋白异体蛋白，婴幼儿免疫系统发育不完善，首次食用可能引发... 更多

丰胸怎么锻炼方法

丰胸怎么锻炼方法

丰胸可通过俯卧撑、哑铃飞鸟、扩胸运动、瑜伽桥式、游泳等方式锻炼。乳房主要由脂肪和乳腺组织构成，锻炼能增强胸肌支撑力，但无法直接增大乳腺或脂肪体积。... 更多

开背虾怎么做才好吃

开背虾怎么做才好吃

开背虾是一道鲜香可口的家常菜，通过去虾线、开背腌制后烹饪，关键步骤包括处理虾线、腌制入味、控制火候。1、处理虾线：鲜虾洗净后，用剪刀沿背部剪开至尾... 更多

做双眼皮之后第几天拆线最好

做双眼皮之后第几天拆线最好

双眼皮手术后拆线时间一般为5-7天，具体需根据切口愈合情况调整。术后5天拆线适用于恢复较快、切口无红肿渗液且愈合良好的情况。此时缝线已完成对切口组... 更多

青少年为什么会遗精的原因

青少年为什么会遗精的原因

青少年遗精可能由生理性发育、激素水平波动、性刺激积累、睡眠姿势压迫、心理压力过大等原因引起。1、生理性发育：青春期睾丸开始大量产生精子，精囊储存量... 更多

鱼肝油和鱼油一样吗

鱼肝油和鱼油一样吗

鱼肝油与鱼油是两种不同的营养补充剂，主要区别在于来源、成分及功效。1、来源差异：鱼肝油提取自鱼类肝脏，如鳕鱼肝；鱼油则来自深海鱼类肌肉组织，如三文... 更多

减肚腩喝什么茶好

减肚腩喝什么茶好

减肚腩适合饮用绿茶、乌龙茶、普洱茶、荷叶茶、山楂茶，这些茶饮通过促进代谢、调节脂肪分解发挥作用。1、绿茶：绿茶富含儿茶素，能激活脂肪酶活性，加速腹... 更多

心脏畸形手术费用多少钱

心脏畸形手术费用多少钱

心脏畸形手术费用约5-20万元，具体受手术类型、医院等级、地区差异、术后护理、并发症风险等因素影响。1、手术类型：简单房间隔缺损修补术费用约5-8... 更多

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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