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刘增宾医生优质科普合集

刘增宾

刘增宾副主任医师

成都市新都区第二人民医院放射科

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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跑步不累的呼吸小技巧用腹式呼吸还是胸式呼吸

跑步不累的呼吸小技巧用腹式呼吸还是胸式呼吸

跑步时采用腹式呼吸能更高效供氧并减少疲劳，关键在于掌握正确的呼吸节奏与深度。1、腹式呼吸优势：腹式呼吸通过横膈膜下沉增加肺活量，吸气时腹部隆起使氧... 更多

喝醉了怎么醒酒小妙招

喝醉了怎么醒酒小妙招

喝醉后可通过饮用蜂蜜水、食用水果、按摩穴位、适度运动和休息等方式缓解不适。酒精代谢速度因人而异，主要与肝功能、饮酒量、体重等因素相关。1、蜂蜜水：... 更多

避孕药吃多了会影响输卵管吗

避孕药吃多了会影响输卵管吗

避孕药吃多了可能影响输卵管功能，主要与激素水平变化、输卵管蠕动异常、炎症风险增加、子宫内膜环境改变、卵巢功能抑制等因素有关。1、激素变化：长期服用... 更多

i人和e人分别是什么英文

i人和e人分别指内向型人格Introvert与外向型人格Extrovert，源自心理学家荣格的人格类型理论。这两种性格特质主要体现在能量获取方式、社交偏好及行为模式上，主要差异包括社交需求、思考方式、... 更多

女儿不愿回家怎么办

女儿不愿回家通常与青春期心理变化、家庭沟通障碍、学业压力、社交需求或亲子关系紧张等因素有关，可通过改善沟通方式、调整家庭氛围、尊重个人空间、建立信任关系和寻求专业帮助逐步解决。1、青春期心理：青春期独... 更多

发生腹部肌肉拉伤有哪些原因呢吃什么药

发生腹部肌肉拉伤有哪些原因呢吃什么药

腹部肌肉拉伤通常由运动过度、姿势错误、核心力量不足、热身不足或外力撞击引起，治疗以休息和物理疗法为主，必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬... 更多

肚子胀气吃什么食物最好最快消胀

肚子胀气吃什么食物最好最快消胀

肚子胀气可通过食用白萝卜、酸奶、生姜等食物快速缓解，调整饮食习惯和生活方式能有效预防。1、白萝卜：白萝卜含芥子油和膳食纤维，促进肠道蠕动加速排气。... 更多

50岁以后夫妻生活多久为宜

50岁以后夫妻生活多久为宜

50岁以后夫妻生活频率建议每周1-2次为宜，具体因人而异，主要受健康状况、激素水平、情感需求、生活习惯和心理状态等因素影响。1、健康状况：慢性疾病... 更多

4斤8两的宝宝需要住多少天保温箱

4斤8两的宝宝通常需要住7-14天保温箱，具体时长取决于呼吸功能、体温调节能力、喂养状况、感染风险、体重增长趋势五个因素。1、呼吸功能：低体重儿肺部发育不成熟易出现呼吸窘迫，需持续监测血氧饱和度。呼吸... 更多

胸腺瘤术后做哪些复查

胸腺瘤术后做哪些复查

胸腺瘤术后复查项目主要有胸部CT、肿瘤标志物检测、心电图、肺功能检查和甲状腺功能检查等。建议术后定期随访，动态监测病情变化。1、胸部CT胸部CT是... 更多

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深圳市第二人民医院(深圳大学第一附属医院)是集医疗、教学、科研、康复、预防保健和健...

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