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杨文江医生优质科普合集

杨文江

杨文江副主任医师
多点执业

北京朝阳门中西医结合医院儿科

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

点击查看杨文江医生出诊时间 （最新出诊时间以官网发布为准）

腺肌症用中药能治好吗

腺肌症用中药能治好吗

腺肌症可通过中药调理缓解症状，具体疗效因人而异，需结合体质辨证施治，常见方法包括活血化瘀、疏肝理气、温经散寒、健脾祛湿、补肾调经。1、活血化瘀：腺... 更多

补脾健脾第一食物枸杞上火吗

补脾健脾第一食物枸杞上火吗

枸杞作为补脾健脾的常用食材，正常食用一般不会引起上火。枸杞性平味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，其性质温和，适合多数体质人群。可能引... 更多

减肥期间适合吃些什么

减肥期间适合吃些什么

减肥期间适合吃高蛋白低GI食物、膳食纤维丰富的蔬菜、优质脂肪、低糖水果及全谷物，控制热量摄入同时保证营养均衡。1、高蛋白食物：蛋白质能延长饱腹感并... 更多

粗心的孩子如何纠正自己的错误

粗心的孩子可通过培养专注力、建立检查习惯、分解任务目标、调整环境干扰、正向激励反馈等方式逐步改善。这些方法需要家长长期耐心引导，结合孩子个体差异灵活调整。1、培养专注力：通过舒尔特方格、拼图等专注力训... 更多

乳腺腺样囊性癌属于乳腺癌吗

乳腺腺样囊性癌属于乳腺癌吗

乳腺腺样囊性癌属于乳腺癌的一种特殊亚型，临床罕见，占乳腺癌比例不足1%。其病理特征与常见乳腺癌不同，主要表现为腺样和囊性结构混合生长，生物学行为相... 更多

怎么能让乳房不下垂

怎么能让乳房不下垂

预防和改善乳房下垂可通过加强胸肌锻炼、穿戴合适内衣、保持健康体重、调整哺乳姿势、避免快速减肥等方式实现。乳房下垂主要与年龄增长、哺乳、体重波动、缺... 更多

孩子做什么都不专心不认真该怎么办

孩子注意力不集中可通过培养规律作息、创造适宜环境、分段完成任务、正向激励引导、专业评估干预等方式改善。注意力分散通常与生理发育阶段、外界干扰因素、任务难度不适配、情绪需求未满足、潜在神经发育差异等因素... 更多

怎么样可以瘦脸最快最有效

怎么样可以瘦脸最快最有效

瘦脸最快最有效的方法主要有面部吸脂术、肉毒素注射、下颌角截骨术、射频溶脂、面部按摩等。需根据面部脂肪堆积、咬肌肥大或骨骼结构问题选择针对性方案。1... 更多

子宫息肉多大需要必须手术切除

子宫息肉多大需要必须手术切除

直径超过10毫米的子宫息肉通常建议手术切除。子宫息肉的处理方式主要有宫腔镜下息肉切除术、刮宫术等。具体手术指征需结合症状、生育需求及病理类型综合评... 更多

梅雨季节怎么除湿气

梅雨季节除湿气的方法有饮食调理、运动排汗、中药调理、环境改善、穴位按摩。1、饮食调理：梅雨季节湿气重，可通过饮食调理祛湿。多吃健脾利湿的食物，如红豆、薏米、山药、冬瓜等，帮助身体排出多余水分。避免生冷... 更多

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