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杨玥医生优质科普合集

杨玥主治医师

深圳市人民医院计划生育科

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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吃什么排湿气效果好

排湿气效果好的食物主要有薏米、赤小豆、山药、冬瓜、茯苓等。1、薏米：薏米性微寒味甘淡，归脾肺肾经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效。中医常用薏米配伍其他药材治疗水肿、脚气浮肿等症状。现代研究表明，薏米含有... 更多

牙齿冷光美白危害

牙齿冷光美白危害

牙齿冷光美白通常是无害的，但可能引起短暂牙齿敏感或牙龈刺激。冷光美白是一种通过特定波长蓝光激活美白剂氧化分解色素的技术，适用于外源性着色牙和内源性... 更多

颈椎病针灸后肩颈酸胀正常吗颈椎病一侧肩膀疼

颈椎病针灸后肩颈酸胀正常吗颈椎病一侧肩膀疼

颈椎病针灸后肩颈酸胀属于正常反应，通常1-3天可自行缓解。一侧肩膀疼痛可能与局部气血瘀滞、经络不通或肌肉劳损有关，针灸治疗通过刺激穴位可促进气血运... 更多

肠炎用什么中药泡水喝效果好

肠炎用什么中药泡水喝效果好

肠炎患者可选用马齿苋、蒲公英、金银花等中药泡水饮用缓解症状，具体需结合证型选择。1、马齿苋：马齿苋性寒味酸，具有清热解毒、凉血止痢功效，适用于湿热... 更多

心情低落该如何就医

心情低落可通过心理科、精神科就诊，可能与压力过大、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能减退、慢性疾病等因素有关。1、心理科心理科主要针对由心理社会因素导致的心情低落。当长期工作压力、人际关系冲突或家庭矛盾引发持... 更多

看肝病应该挂什么科

看肝病应该挂什么科

看肝病通常需要挂消化内科或肝病科。肝病可能与病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等因素有关。1、消化内科消化内科是诊断和治疗肝... 更多

跑步健身者的营养措施有哪些呢

跑步健身者的营养措施有哪些呢

跑步健身者的营养措施主要包括合理分配三大营养素、补充运动损耗、促进恢复、维持水分平衡以及针对性补充微量元素。科学搭配碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入... 更多

十二指肠球畸形是癌症吗严重吗

十二指肠球畸形是癌症吗严重吗

十二指肠球畸形并非癌症，其严重程度需根据具体类型判断，常见原因包括先天发育异常、慢性炎症刺激、消化性溃疡瘢痕、局部占位性病变或术后结构改变。1、先... 更多

鼻子出血能吃什么水果和蔬菜

鼻子出血能吃什么水果和蔬菜

鼻子出血时可适量食用富含维生素C和维生素K的蔬果，主要有猕猴桃、菠菜、橙子、西兰花、草莓。1、猕猴桃：猕猴桃维生素C含量居水果前列，每100克含6... 更多

曼陀罗花可以吃吗

曼陀罗花不可食用，其全株含有剧毒生物碱，误食可能导致严重中毒甚至死亡。曼陀罗中毒主要表现为口干、瞳孔散大、幻觉、抽搐等症状，需立即就医。曼陀罗花中的莨菪碱、东莨菪碱等成分对中枢神经系统有强烈抑制作用。... 更多

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