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涂玉凤医生优质科普合集

涂玉凤

涂玉凤医师/住院医师

广州中医药大学深圳医院中医内科

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

点击查看涂玉凤医生出诊时间 （最新出诊时间以官网发布为准）

腹部软软的是什么原因女性

腹部软软的是什么原因女性

女性腹部软软的可能由脂肪堆积、肌肉松弛、内脏脂肪过多、水肿、怀孕等原因引起。1、脂肪堆积：脂肪堆积是腹部软软的常见原因之一，尤其在现代生活中，久坐... 更多

健身吃鸡蛋还是蛋白

健身吃鸡蛋还是蛋白

健身期间建议优先选择全蛋而非单纯蛋白。全蛋的营养价值更全面，含有优质蛋白、必需脂肪酸、维生素A/D/E/K及胆碱等营养素，对肌肉合成和代谢调节具有... 更多

每天吃糖有什么好处和坏处

适量吃糖可为身体快速供能，但长期过量摄入可能诱发肥胖、龋齿等问题。糖分摄入的影响主要有维持血糖稳定、提供能量、促进多巴胺分泌、增加代谢负担、引发慢性炎症等。1、维持血糖稳定：葡萄糖是大脑和红细胞的主要... 更多

婴儿有头皮屑怎么回事

婴儿有头皮屑怎么回事

婴儿有头皮屑可能与遗传因素、环境干燥、脂溢性皮炎、湿疹、真菌感染等原因有关，可通过保湿护理、药物治疗等方式改善。建议家长及时带婴儿就医，在医生指导... 更多

下巴可以自体填充吗

下巴可以自体填充吗

下巴一般是可以进行自体脂肪填充的，但需根据个体脂肪存活率及局部组织条件综合评估。自体脂肪填充通常适用于改善下巴后缩、轮廓不清晰等问题，脂肪多取自腹... 更多

早上起来胃胀的病因是什么

早上起来胃胀可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃食管反流病、肠易激综合征等原因引起。胃胀通常表现为腹部饱胀感、嗳气、食欲减退等症状，建议及时就医明确病因。1、饮食不当夜间进食过多或食用产气食物如... 更多

子宫肌瘤宫颈癌有什么症状吗

子宫肌瘤宫颈癌有什么症状吗

子宫肌瘤和宫颈癌的症状差异显著，子宫肌瘤多为良性肿瘤，常见症状包括月经异常、盆腔压迫感；宫颈癌早期可能无症状，进展期表现为异常阴道出血、排液。两者... 更多

蛋清怎么打发成奶油手打要多久

蛋清怎么打发成奶油手打要多久

手打蛋清成奶油状通常需要10-15分钟，实际时间与打蛋工具、蛋清温度、操作技巧等因素相关。打发过程可分为湿性发泡、中性发泡和干性发泡三个阶段。1、... 更多

四大类食物包括哪些

四大类食物包括哪些

四大类食物包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类，是均衡膳食的基础组成部分。1、谷薯类：谷薯类提供主要能量来源，包含大米、小麦、玉米等谷... 更多

婴儿发烧吃什么药

婴儿发烧吃什么药

婴儿发烧可遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂、对乙酰氨基酚滴剂、小儿柴桂退热颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、羚羊角颗粒等药物。婴儿发热可能与感染、免疫反应、环境温... 更多

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北京四惠西区医院成立于2016年，位于北京市海淀区阜成路甲2号，是一所集医疗、教学...

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北京四惠南区中医位于北京市朝阳区东二环，与中国医学科学院肿瘤医院隔街相望，建筑面积...

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北京四惠中医医院位于北京朝阳区东四环四惠桥东侧，是集医疗、教学、科研、预防、康复于...

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