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杨海燕医生优质科普合集

杨海燕

杨海燕主任医师

重庆市第十一人民医院精神科

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

点击查看杨海燕医生出诊时间 （最新出诊时间以官网发布为准）

哪些清淡的食物有营养

哪些清淡的食物有营养

清淡且有营养的食物主要有蒸鱼、白灼虾、豆腐、西兰花、鸡胸肉等。这些食物在烹饪过程中少油少盐，能最大程度保留食材本身的营养成分，适合需要控制体重或调... 更多

喝绿茶可以减肥吗,有没有效果

喝绿茶可以减肥吗,有没有效果

喝绿茶通常对减肥有一定帮助，但效果有限，不能替代饮食控制和运动。绿茶中的儿茶素和咖啡因能轻微提升新陈代谢、促进脂肪氧化，从而辅助减重。然而，单纯依... 更多

月经半个月了还没干净是什么原因

月经半个月了还没干净是什么原因

月经半个月了还没干净，在医学上称为经期延长，可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、黄体功能不全、凝血功能障碍等原因引起。经期延长通常指月经周期... 更多

先兆流产饮食禁忌有哪些

先兆流产饮食禁忌有哪些

先兆流产的饮食禁忌主要有避免食用寒凉食物、活血化瘀食物、辛辣刺激食物、不洁或易过敏食物，以及严格戒烟戒酒。先兆流产指妊娠28周前出现少量阴道流血，... 更多

吃石榴的好处

吃石榴的好处

吃石榴的好处主要有补充营养、促进消化、改善心血管健康、抗氧化、辅助增强免疫力。1、补充营养：石榴含有丰富的维生素C、维生素K、钾、膳食纤维以及多种... 更多

产妇坐月子正常体温是多少

产妇坐月子正常体温是多少

产妇坐月子期间正常体温一般为36.0℃-37.2℃。产妇在产后身体处于恢复阶段，体温可能因多种因素出现波动，但通常不会超过正常范围。产妇在坐月子期... 更多

结肠肿瘤有没有良性的

结肠肿瘤有没有良性的

结肠肿瘤有良性的，但多数结肠肿瘤为恶性。良性结肠肿瘤主要包括结肠息肉，如腺瘤性息肉、增生性息肉等。1、结肠息肉：结肠息肉是结肠黏膜表面隆起性病变的... 更多

肺癌中期的治疗

肺癌中期的治疗

肺癌中期的治疗通常采用以手术为主、结合放化疗和靶向治疗的综合方案。主要治疗方式有手术切除、化学治疗、放射治疗、靶向治疗和免疫治疗。1、手术切除：对... 更多

甲流二十几天还会传染人吗

甲流一般是指甲型流感，感染后二十几天通常不会传染人。甲型流感的传染性主要取决于病毒在体内的复制和排出情况，一般在症状出现前1天至症状消退后3-5天具有传染性。感染二十几天后，多数患者体内的病毒已被免疫... 更多

冰箱急冻一般调几度

冰箱急冻室温度一般建议调至-18℃至-20℃，可有效抑制细菌繁殖并保持食物营养。家用冰箱急冻室的理想温度区间为-18℃至-20℃，该温度能确保大部分肉类、海鲜等食材的细胞结构不被冰晶破坏，同时抑制微生... 更多

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