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郑谅医生日常问诊咨询实录

郑谅主任医师

广州中医药大学第一附属医院针灸科

87%

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为什么一到傍晚就头疼

傍晚头疼多由疲劳、环境或疾病引起，主要因素有紧张性头痛、偏头痛、高血压、颅内病变。 1、肌肉紧张长时间低头工作致颈肩肌肉持续收缩，引发紧张性头痛，表现为头部紧箍感，需休息热敷缓解。 2、用眼过度 ... 更多

婴儿身高体重不达标怎么办

婴儿身高体重不达标可通过调整喂养、改善睡眠、增加运动、治疗疾病等方式改善，通常由喂养不当、睡眠不足、活动过少、内分泌疾病等原因引起。 1、调整喂养家长需按需哺乳或规范配方奶冲调，及时添加富含铁锌的... 更多

胃酸多的人可以吃香蕉吗

胃酸多的人通常可以适量吃香蕉，主要影响因素有成熟度、食用量、个体差异、伴随疾病。 1、成熟度未熟香蕉含鞣酸刺激胃酸，熟透香蕉质地软糯有助于中和胃酸，建议选择表皮有黑点的香蕉。 2、食用量过量食用... 更多

后背右侧肾区疼痛是什么原因

后背右侧肾区疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、肾结石、肾盂肾炎等原因引起。 1、肌肉劳损剧烈运动或过度劳累导致局部肌肉损伤，表现为酸痛，需休息热敷缓解，无须特殊用药。 2、姿势不良长期久坐或弯腰工作... 更多

尿蛋白三个加严重吗

尿蛋白三个加通常提示肾脏损伤较重，需尽快就医明确病因。主要影响因素有肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾损害、剧烈运动或发热。 1、肾小球肾炎免疫异常导致肾小球滤过膜受损，常伴血尿、水肿。需遵医嘱使用... 更多

腺性唇炎会不会影响视力

腺性唇炎一般不会影响视力，该病主要局限于唇部组织。若出现眼部不适，多与并发感染或罕见综合征有关，建议及时就医排查。腺性唇炎是一种主要累及唇部黏膜及黏膜下唇腺的慢性炎症性疾病，其病理改变集中在唇部... 更多

婴儿退烧贴贴多久

婴儿退烧贴一般贴4-8小时，具体时间需结合产品说明书及婴儿皮肤耐受度调整。婴儿退烧贴的使用时长主要受产品材质特性与婴儿个体差异影响。多数水凝胶类退热贴在设计上可持续发挥物理降温作用4-6小时，此... 更多

夏天血压110/76偏低吗

夏天血压110/76mmHg通常不属于偏低情况，而是处于正常范围内。夏季气温升高会导致人体外周血管扩张，血流阻力降低，从而引起血压出现生理性下降，这是机体为了适应高温环境进行的自我调节。110/... 更多

产后九个多月了腰疼的厉害怎么办

产后九个多月腰疼厉害可通过调整姿势、适度锻炼、物理理疗、药物治疗等方式缓解，通常由劳累过度、姿势不良、腰椎间盘突出、盆腔炎等原因引起。 1、劳累过度长期抱娃或家务导致腰部肌肉劳损，需减少负重，多卧... 更多

拔罐子后多长时间可以洗澡

拔罐子后一般建议间隔4-8小时再洗澡，具体时间需根据皮肤恢复情况决定。拔罐疗法通过负压作用使局部毛细血管充血甚至破裂，导致皮下出现淤血或水泡，此时毛孔处于张开状态，皮肤屏障功能暂时减弱。若立即洗... 更多

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