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杨乐金医生日常问诊咨询实录
杨乐金
副主任医师
山东大学齐鲁医院
心理科
全国医院综合实力排行榜第24名
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心理压力大该怎么办
心理压力大可通过情绪调节、运动释放、社交倾诉、专业干预等方式缓解,通常由工作负荷、人际关系、生活变故、焦虑障碍等原因引起。 1、情绪调节 因工作压力大导致,可尝试深呼吸与冥想放松,避免熬夜,保持...
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长时间催吐减肥有什么危害
长时间催吐减肥会导致电解质紊乱、消化道损伤、牙齿腐蚀及心理障碍等严重危害。 1、电解质乱 频繁呕吐流失钾钠,引发心律失常与肌肉无力,需立即就医补液纠正。 2、食管伤 胃酸反复冲刷致食管炎或撕...
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如何治疗长期抑郁症
长期抑郁症的治疗主要有心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持。 1、心理治疗 通过认知行为疗法等纠正负面思维,改善情绪调节能力,需由专业心理医师进行系统干预。 2、药物治疗 遵医嘱使用舍曲林...
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为什么有时候就感觉出现幻听
幻听可能由精神压力大、睡眠不足、耳部疾病、精神分裂症等原因引起,需结合具体表现及时就医排查。 1、精神压力 长期焦虑紧张可能导致大脑功能紊乱,出现短暂幻听,建议通过运动放松、心理咨询缓解压力。 ...
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怎样检查神经衰弱
神经衰弱需通过病史采集、精神检查、量表评估及排除器质性疾病来确诊。 1、病史采集 医生询问长期紧张经历与睡眠障碍情况,了解症状持续时间。 2、精神检查 观察情绪状态与注意力集中程度,评估是否...
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抑郁症属于什么科
抑郁症属于精神科,部分医院设有心理科或心身医学科也可就诊,主要与神经递质失衡、遗传因素、心理社会压力及躯体疾病影响等有关。 1、精神科 精神科是诊治抑郁症的核心科室,医生通过专业评估确诊并制定药...
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最近脾气特别不好是什么原因
最近脾气特别不好可能由睡眠不足、压力过大、甲状腺功能亢进、抑郁症等原因引起。 1、睡眠不足 长期熬夜导致大脑疲劳,易怒烦躁。建议规律作息,保证充足睡眠,睡前避免使用电子产品。 2、压力过大 ...
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患了植物神经紊乱怎么办
植物神经紊乱可通过心理调节、生活干预、药物治疗、物理治疗等方式缓解,通常由压力过大、作息紊乱、焦虑症、抑郁症等原因引起。 1、压力过大 长期精神紧张导致功能失调,需进行放松训练、培养兴趣爱好,必...
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患抑郁症有什么症状
患抑郁症的症状按发展进程主要有情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体不适等表现。 1、情绪低落 早期表现为持续心情不好,常感悲伤无助,需进行心理疏导并遵医嘱使用舍曲林等药物。 2、兴趣减退 进展...
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糖尿病人出现抑郁症的原因
糖尿病人出现抑郁症可能由长期控糖压力、生活方式受限、神经递质紊乱、脑血管病变等原因引起。 1、控糖压力 长期监测血糖与严格饮食控制带来巨大心理负担,易引发焦虑抑郁情绪,需进行心理疏导并调整控糖目...
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