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杨乐金医生日常问诊咨询实录

杨乐金

杨乐金副主任医师

山东大学齐鲁医院心理科

全国医院综合实力排行榜第24名

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抑郁症的复发率高吗

抑郁症确实存在较高的复发概率，主要影响因素有病程长短、治疗依从性、生活压力事件以及社会支持系统。 1、病程因素既往发作次数越多，未来复发风险越高，多次发作可能导致大脑神经可塑性改变。 2、用... 更多

怎么治疗疾病恐惧症

疾病恐惧症可通过心理治疗、自我调节、药物辅助及社会支持等方式改善。该症状多由认知偏差、创伤经历、遗传因素或共病焦虑引起。 1、认知重构纠正对疾病的灾难化想象，建立理性健康观，减少无端恐慌，需在... 更多

紧张焦虑的身体症状是什么

紧张焦虑的身体症状主要有心悸手抖、呼吸急促、胃肠不适、肌肉紧绷。 1、心肺反应交感神经兴奋导致心跳加快，常伴胸闷气短，需练习腹式呼吸缓解。 2、肢体震颤神经冲动异常引起手脚发抖，多为暂时... 更多

抑郁好了但是有点烦躁不安怎么回事

抑郁好转后出现烦躁不安，多由药物反应、心理适应期、生理节律紊乱或潜在双相情感障碍等原因引起。 1、药物反应抗抑郁药起效初期可能激活神经系统，导致坐立难安。需咨询医生调整剂量或更换药物种类，切勿... 更多

消化系统疾病伴发的精神障碍有哪些症状

消化系统疾病伴发的精神障碍症状主要有情绪焦虑、抑郁低落、睡眠障碍、认知功能下降。 1、情绪焦虑患者常表现为紧张不安、易怒，多与胃肠不适相互影响，需心理疏导结合原发病治疗。 2、抑郁低落出... 更多

如何克服自卑的心理

克服自卑心理主要有接纳自我、调整认知、积累成功、寻求支持等方式。 1、接纳自我正视自身优缺点，停止无谓比较，每天记录三件做得好的小事建立自信基础。 2、调整认知识别并纠正负面自动思维，将... 更多

抑郁症会胸闷气短吗

抑郁症可能引起胸闷气短，主要与情绪躯体化、自主神经紊乱、焦虑共病、心肺基础疾病等因素有关。 1、情绪躯体化长期情绪低落导致身体出现不适，表现为胸闷，需进行心理疏导和抗抑郁治疗。 2、自主神经... 更多

孩子咬甲癖是种心理病吗

孩子咬甲癖多数不是严重心理疾病，主要与情绪调节、模仿行为、焦虑状态、强迫倾向等因素有关。 1、情绪调节孩子无聊或紧张时通过咬指甲自我安抚，家长需引导其用捏解压球等健康方式替代。 2、模仿行为... 更多

紧张焦虑引起的高血压怎么治疗

紧张焦虑引起的高血压可通过心理疏导、生活干预、药物治疗及综合管理等方式治疗，主要影响因素有情绪调节、作息调整、遵医嘱用药及定期监测。 1、心理疏导通过心理咨询或认知行为疗法缓解焦虑，降低交感神... 更多

中药可以治疗焦虑症吗

中药可以辅助治疗焦虑症，主要方式有疏肝解郁、养心安神、健脾化痰、补肾填精。 1、疏肝解郁针对情绪不畅导致的焦虑，常用柴胡疏肝散等方剂调理气机，缓解胸闷胁痛。 2、养心安神适用于心慌失眠人... 更多

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