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张宁东医生日常问诊咨询实录
张宁东
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江西省人民医院
呼吸与危重症医学科
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怎样去痘印小妙招是什么
去痘印可通过日常护理、物理治疗、药物治疗及医疗美容等方式改善,主要方法有防晒保湿、果酸焕肤、外用维A酸、激光治疗。 1、防晒保湿 严格防晒避免色素沉着,使用温和保湿产品修复屏障,减少紫外线对受损...
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54浏览
视疲劳是近视眼吗
视疲劳不算是近视眼,多数情况是用眼过度导致的暂时性不适,主要影响因素有调节痉挛、干眼症、屈光不正、眼部炎症。 1、调节痉挛 长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩,引发视力模糊和眼胀,需通过远眺休息...
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48浏览
怀孕爆长痘痘怎么办
怀孕爆长痘痘可通过调整饮食、规律作息、温和清洁、就医咨询等方式改善,通常由激素变化、压力增大、毛囊堵塞、多囊卵巢综合征等原因引起。 1、激素变化 孕期雄激素升高刺激皮脂分泌,属生理性因素,建议清...
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58浏览
坐月子期间发烧了怎么办
坐月子期间发烧可通过物理降温、调整饮食、药物治疗及病因排查等方式处理,通常由乳汁淤积、产褥感染、呼吸道感染或泌尿系统感染等原因引起。 1、乳汁淤积 因哺乳不畅导致,表现为乳房胀痛。需及时排空乳汁,局...
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66浏览
口臭是什么原因不知道怎么回事有时候嘴巴
口臭可能由口腔卫生不良、饮食不当、胃肠功能紊乱、牙周炎等原因引起,可通过清洁口腔、调整饮食、药物治疗等方式改善。 1、口腔卫生 食物残渣堆积发酵产生异味,建议家长督促孩子早晚刷牙,使用牙线清理牙缝,...
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29浏览
不小心咬到舌头怎么办
不小心咬到舌头可通过冷敷止血、保持口腔清洁、调整饮食结构、使用药物治疗等方式处理,通常由进食过快、说话分心、牙齿咬合异常、神经系统疾病等原因引起。 1、进食过快 咀嚼速度过快导致牙齿误伤舌体,需用冷...
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42浏览
男性脂溢性脱发的治疗方法
男性脂溢性脱发的治疗主要包括生活干预、物理治疗、药物治疗和手术治疗。 1、生活干预 调整作息避免熬夜,清淡饮食减少油脂摄入,保持头皮清洁,缓解精神压力。 2、物理治疗 采用低能量激光疗法刺激毛囊,或...
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82浏览
眼睛肿和痒怎么办
眼睛肿和痒可通过冷敷、避免揉眼、使用抗过敏药物、治疗眼部感染等方式缓解,通常由接触过敏原、用眼过度、结膜炎、睑缘炎等原因引起。 1、接触过敏原 花粉或灰尘刺激导致,需远离过敏源并冷敷眼部,严重时遵医...
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65浏览
开包皮的好处是什么
开包皮的好处主要有改善卫生、减少感染、提升敏感度和预防病变。 1、改善卫生 去除过长包皮可避免污垢堆积,便于日常清洗,维持会阴部清洁干燥。 2、减少感染 降低包皮龟头炎发生概率,减少细菌滋生环境,缓...
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阴茎瘙痒怎么处理
阴茎瘙痒可通过保持清洁、调整衣物、避免刺激及药物治疗等方式处理,常见原因有卫生不佳、过敏、感染等。 1、保持清洁 日常清洁不到位易致污垢堆积引发瘙痒,建议每日用温水清洗会阴部位,勤换内裤,保持局部干...
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