北京华尔医院出名吗 治疗月经不调有效的食疗方法有哪些
北京华尔医院出名吗
北京华尔医院坚持“以病人为中心，质量为核心”的管理理念，传承和弘扬“以人为本、创新发展”的文化。以规范管理、科学发展、医患和谐，建设现代化区域医疗中心为目标，受到了很多患者和患者家属的好评。
治疗月经不调有效的食疗方法有哪些
现在很多女性都在承受着生活和工作上的巨大压力，长期的精神紧张、作息不规律、过度节食和内分泌失调等都会引发女性患上月经不调疾病，从而影响女性的正常身体健康。那么，治疗月经不调有效的食疗方法有哪些?
食疗方1:凉拌马兰头
组成:新鲜马兰头200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量。
用法:将马兰头择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成。佐餐当菜，随意服食。
功效:清热凉血。
主治:月经不调，属血热型，月经超前，量多，色红质粘，心烦
口渴;苔黄，脉数。
食疗方2:鸡卵马齿苋汤
组成:马齿苋250克，鸡蛋2枚。
用法:将马齿苋洗净与鸡蛋共煮，熟后蛋去壳，再煮，每日l剂，分2次服食，食蛋饮汤。
功效:清热凉血调血。
主治:月经不调，属血热型，量多色红，质粘有块，口渴心烦。
食疗方3:豆豉羊肉汤
组成:豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食盐适量。
用法:前三味共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。
功效:温经散寒，养血调经。
主治:月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白。
食疗方4:乌鸡茯苓汤
组成:乌鸡1只，茯苓9克，红枣10枚。
用法:将鸡洗干净，把茯苓、红枣放人鸡腹内，用线缝合，放沙锅内煮熟烂，去药渣，食鸡肉饮汤。每日1剂，分2次服完，月经前服，连服3剂。
功效:补气益血调经。
主治:月经不调，属气虚型，月经超前，量多色淡，质稀，小腹隐痛，神疲乏力。舌淡，脉细缓。
食疗方5:金针炖水鱼
组成:水鱼1只(约500克)，猪瘦肉200克，金针菜30克，木耳15克。
用法:金针菜、木耳(浸开)洗净;猪瘦肉洗净，切块;水鱼剖净，斩块。把全部用料放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，隔水炖2～3小时，调味供用。
功效:滋阴降火，补肾和血。
主治:月经不调，属血虚型，月经后期，量多色淡，质稀无块，面黄头晕。
附注:脾胃寒湿者不宜食用。
