舟山市普陀区人民医院怎么样 9妙招让宝宝不感冒
舟山市普陀区人民医院怎么样
舟山市普陀区人民医院不断加快改革步伐，实行科学管理，注重行风教育，开展优质服务，积极引进新技术、新项目，不断增强服务能力和水平。加快创新型人才体系建设，推动临床科研取得突破性进展。院内医生经验丰富，想病人所想，急病人所急，帮助很多患者缓解了病痛的折磨。
9妙招让宝宝不感冒
宝宝感冒是令许多家长最为头疼的一件事情，这是因为宝宝感冒之后鼻子不通、喉咙也肿痛，自然就少不了苦恼，家长看了很是心疼。家长就想知道生活中有什么妙招可以不让自己的宝宝感冒，医生明确表示是有的，下面就让他们给大家介绍预防宝宝感冒的几个妙招吧!
让宝宝远离感冒的妙招:
1、暖为上策
真正的冬季，父母都不会让宝宝冻着，但往往是春秋两季，掌握不好穿衣尺度，穿多了怕热、穿少了怕凉。有的父母就认为，从小让宝宝皮实点儿，不用太管他，反而抵抗力会好，其实这是不对的，宝宝感冒多发的原因往往都是受寒着凉开始的，所以，在穿衣问题上，还是暖为上策。
2、温室健康花
春秋季节，家里没有暖气，要设法用电暖气、空调等让宝宝的卧室暖和起来。尽量保持室温相对恒定，室内温度变化大，更易增加宝宝患感冒的机会。
3、三点一线
家、游戏场(或者是家门口的小花园)、幼儿园(早教机构或者亲子班、学前班)，尽量把宝宝要去的环境控制在3个以内，偶尔的外出就餐是可以的，或者跟着全家去郊游，但是需要特别注意的是:尽量避免在人多的地方、空气流通差的室内，或者是过分靠近小动物的地方，有垃圾等不洁物品的地方更是要极力避免。
4、让宝宝吃好早餐
无论生活多么紧张、工作多么繁忙，要想让宝宝远离感冒，一定要让宝宝吃好早餐。只有吃好早餐，宝宝体内产生足够的热量才可能增加御寒能力。
5、姜汁可乐
一般给成人喝的姜和可乐的比例为1:100，宝宝可酌情调试。凉温后，加入适量冰糖或白糖，每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。具体的量可根据宝宝的大小决定。
6、适当“逃学“
很多父母对宝宝期望很高，从小就给宝宝安排很多课程，弄得宝宝也有精神压力。思想或精神上的负担，也会在不同程度上降低宝宝的免疫力，所以，千万不要太逼迫宝宝去学习，一切都要靠兴趣。
7、居家隔离
宝宝有不舒服，即使症状不太明显，最好也要居家隔离，取消外出游玩或探亲访友的计划，让宝宝安静地多休息，多喝温水排毒。
8、冬泳
这里的冬泳，不是建议把宝宝扔进冰窟里去进行“冬泳“，这里所提倡的不过是，在温度合适的室内游泳馆，让宝宝在冬天也坚持锻炼!
9、户外玩个够
在北方，冬季寒冷，很多父母就怕宝宝着凉，大大减少宝宝的户外活动时间，其实是非常错误的做法。在宝宝健康的状态下，做好保暖措施，带着宝宝去户外运动是提升宝宝呼吸道适应环境功能的最好时机。
上文主要是告诉家长们如何预防宝宝感冒，希望家长看完之后能够按照上面的方法去实施，只要大家一直坚持这么做的话，您的宝宝得感冒的几率是比较低的。还有就是家长们也要多注意一下平时的饮食，营养要均衡，特别要多吃一些含铁、锌的食物，这样也能增强抵抗力。
