易疲劳人士要注意预防慢性肾炎 运城肾病好的医院是哪家
运城肾病好的医院是哪家
肾病对患者的危害是不容忽视的，对患者的正常机制调节功能起到很大的作用，如果不及时的采取正规的治疗，长久下去可能会危害患者的生命，患者要引起足够的重视。建议患者，治疗肾病到正规的医院去治疗，以免在不正规的医院治疗不当引起更严重的危害。
慢性肾炎锻炼身体应注意事项
慢性肾炎的患者，在疾病刚刚开始的时候，不管病情是轻还是重，都应该注意休息，如果病情好转了，比方说水肿消退了，血压恢复正常，或者说是接近正常，尿中的蛋白红细胞以及各种管型很少或者消失，肾功能稳定或正常，在大约三个月以后，可以开始从事比较轻的工作。活动量呢，应该是慢慢的逐渐的增加，不要一下子太大，这样了可以促进体力的恢复，有利于肾脏的好转。如果有大量蛋白尿血尿，而且水肿明显，或者说有高血压的情况，或者有肾功能进行性的减退的患者，应当卧床休息，不要进行任何形式的体育锻炼。
运动的时机应该在饭后进行，饭后主要是指吃完饭后两个小时。不能吃饱饭后立即运动。
运动的场所最好是在室外进行。当然天气太热的时候，也要停止锻炼。因为太热的时候，就会出汗较多，容易引起脱水，从而恶化肾功能。如果天气太冷，就容易受凉感冒，也会让肾功能受影响。在大雾大风大雪时候，也应该停止锻炼，或者改在室内。
运动的量要适度，每次运动以后，不应该有疲劳感，也不要影响食欲和睡眠。
易疲劳人士要注意预防慢性肾炎
很多慢性肾炎病人就诊时都很难说清自己的病是从何时开始的，大多数人都说最近一段时间以来很劳累。因此对于工作紧张、易出现疲劳的人士来说，注意早期预防、合理安排生活非常重要，尤其是一些从事IT、工程技术、银行、演艺等工作的人士常常需要加班熬夜，压力较大，尤其要注意劳逸结合，避免感冒感染。
如果出现感冒等病症，务必引起重视，及时休息、及时治疗。平时工作紧张劳累的人还要加强营养、适当锻炼，增强身体抵抗力，保持良好的生活习惯，定期对身体进行必要的检查，体检时最好检测一下尿蛋白（包括微量白蛋白）和血肌酐（用以评估肾功能），这是早期发现肾脏有无病变最有效、最简便的方法。对于有糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症、吸烟或者50岁以上的人，更应动态观察上述指标的变化。同时建议，对40岁以上的人应将肾功能评定列为年度常规体检的必查项目。入学、征兵、招工体检也应将此列为必查项目，这样才能防患于未然。
一旦出现腰酸腰痛、尿中泡沫增多且不易消退、血尿、夜尿增多、尿量减少、尿白蛋白排泄增多、眼睑或下肢浮肿、头晕等可能表示肾脏功能异常的情况时，要引起高度重视，及时到正规医院就诊，以免小问题拖成大毛病。
