治疗早泄有哪些常见的方法 多吃黑木耳可以预防男性早泄

治疗早泄有哪些常见的方法

治疗早泄有哪些常见的方法?早泄这种疾病的治疗方法是有很多的，但是大部分患者都是采用药物治疗，但是长期用药的话，也会给身体带来一定的伤害，那么，除了药物治疗之外，大家还能选择哪些治疗方法呢?下面我们就来介绍一下治疗早泄有哪些常见的方法。

药物治疗:中医中药对此病的治果不错，但要求患者坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡，故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者较好。

性行为:即性感集中训练。应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，是从而取得较高的的治疗方法。

物理:物理治疗方法主要是利用腰骶部超短波透热，改善身体微循环，从而达到治疗的效果。温水浴、矿泉浴等也可辅助作为治疗方法之一。

男性性功能治疗仪:作为治疗方法能使阴茎适应阴道的内环境和性刺激，提高患者的射精反射阈值，重建良性性反应，对患者恢复正常性生活有较大帮助。

心理治疗:有很大一部分患者都是精神心理性的，因此，治疗方法要对病人心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。

上面介绍的就是早泄的治疗方法。其实早泄这种疾病的出现，有很大一部分原因是和患者的心理有关系，患者如果想自己的疾病，就要克服自己心理的障碍，改变自己的性观念，这样才能有效的治疗疾病，也可以拥有幸福的家庭。

多吃黑木耳可以预防男性早泄

现在社会的竞争十分激烈，男性承受的压力是越来越大了，很多男性在长期巨大的压力下得了一些疾病，早泄就是其中的一种。这种疾病如果治疗不及时的话，就有可能变成阳痿，严重影响夫妻间的性生活。其实生活中大家多吃一些食物是可以预防早泄的，下面就来看看这些食物吧!

男性养生方法:多吃黑木耳可以预防男性早泄

专家表示，从中医辩证理论来看，导致早泄的原因有很多，肾虚只是一方面。如果发现苔淡、少苔，多是肾的原因;舌苔厚腻，就不是肾虚造成的了。

早泄就是肾亏闹的——因为这样的年头，许多早泄患者不看医生，而是盲目补肾，食补、药补、针灸、按摩，各种方法试了一遍，可早泄丝毫不见好转，性爱时间反而越来越短。其实，早泄是可以通过饮食来防治的，如，吃黑木耳就能有效防治早泄。

肝经湿热、湿热下注、肝郁气滞、心肺失调等，都会在一定程度上引起早泄。如果是肝郁气滞导致的，应先化开肝气，再进补。湿热引发的早泄，若吃了补阴虚的药物，早泄反而会加重。

有些人由于特殊原因比如:工作学习生活紧张，夫妻二人分居两地，由于长时间没有性生活，所以性要求比较强烈，这样长时间的压抑，也会造成早泄，有些人顾及早泄故意减少性生活的次数，这样也会容易导致早泄的发生。

中医治疗男性肾虚很复杂，得慢慢来，自己千万不能乱来，感觉到自己肾虚可以及时地就医，千万部可胡乱用药，延误病情，如果可以断定是肾虚所引起的早泄问题，在吃药的同时，可以选择食料补助，推荐食疗补肾食品，甲鱼汤、黑豆、黑木耳。

通过上面文章的介绍后相信大家已经知道了哪些食物可以预防男性早泄了，男性在生活中就可以多吃吃这些食物，这样就不会早泄了，这样也不会影响自己的性功能。不过如果您如果在过性生活的时候发现自己早泄的话，就赶紧去治疗吧，不得耽误。

男人早泄的预防方法有哪些

男人早泄的病因有很多，但主要原因是心理因素引起，其实早泄预防基本，男人该如何做好早泄的预防呢？请看以下10点。

1、消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性生活，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

2、节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

3、饮食调养

（1）多吃能提高性能力食物：主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

（2）不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

4、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

5、谨慎用药

（1）中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用药物。盲目滥用药物，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

6、戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。