间质性肺炎的日常注意事项有哪些
2025-06-07 11:21:02
间质性肺炎患者日常需注意避免感染、规范用药、合理氧疗、适度运动及定期复查。主要注意事项包括环境管理、药物依从性、呼吸功能锻炼、营养支持和病情监测。
间质性肺炎患者肺部防御功能较弱，需减少病原体接触。保持室内空气流通，每日通风2-3次；流感季节避免前往人群密集场所，外出佩戴口罩；接种肺炎疫苗和流感疫苗可降低感染风险。出现发热、咳痰增多等症状需及时就医。
糖皮质激素和抗纤维化药物是核心治疗药物。泼尼松需遵医嘱逐渐减量，吡非尼酮需餐后服用以减少胃肠道刺激。不得擅自调整剂量或停药，用药期间定期复查血常规和肝肾功能。若出现水肿、血糖升高需及时反馈医生。
血氧饱和度低于90%需长期家庭氧疗。选择制氧机时流量需满足5L/min以上，每日吸氧时间不少于15小时。活动时使用便携式氧气瓶，睡眠时配合血氧仪监测。氧疗期间避免接触明火，定期清洁湿化瓶防止细菌滋生。
腹式呼吸和缩唇呼吸可改善通气效率。每日练习2次，每次10分钟，吸气时鼓腹，呼气时缩唇如吹口哨。六分钟步行测试能评估运动耐力，平地行走训练应从短距离开始，配合氧疗逐步增加强度。避免剧烈运动诱发呼吸困难。
高蛋白、高维生素饮食有助于肺组织修复。每日摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，搭配西兰花、胡萝卜等富含抗氧化物质的蔬菜。少食多餐避免饱胀影响呼吸，限制盐分摄入减轻水肿。体重下降超过5%需营养科会诊。
间质性肺炎患者应建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠。居家配备空气加湿器维持50%左右湿度，干燥季节可使用生理盐水雾化湿润气道。每3个月复查高分辨率CT和肺功能，记录日常血氧、心率等数据供医生参考。家属需学习正确拍背排痰手法，帮助患者维持呼吸道清洁。保持积极心态，参加病友互助小组有助于改善生活质量。
