宁波治疗失眠医院排位榜

宁波治疗失眠比较好的医院有宁波市第一医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市康宁医院、宁波市第二医院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具备丰富的临床经验，拥有专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为失眠患者提供个性化的治疗方案。以下将详细介绍这些医院的相关信息，帮助患者更好地选择就医。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至诱发其他健康问题，及时就医治疗非常重要。

1.宁波市第一医院-神经内科

宁波市第一医院神经内科是浙江省重点学科，在失眠诊疗方面具有显著优势。科室拥有多名经验丰富的专家，采用多导睡眠监测等技术，能够准确诊断失眠类型并制定针对性治疗方案。医院还开展认知行为等非药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。

宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.宁波市医疗中心李惠利医院-精神心理科

宁波市医疗中心李惠利医院精神心理科在失眠治疗领域享有良好声誉。科室配备专业的心理评估系统和睡眠监测设备，采用药物与心理治疗相结合的方式，为患者提供全方位的诊疗服务。医院特别注重睡眠卫生教育，帮助患者建立健康的睡眠习惯。

宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-神经内科

宁波大学医学院附属医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。科室引进了国际的睡眠监测系统，能够评估患者的睡眠状况。医院还开展睡眠呼吸障碍等相关疾病的筛查和治疗，为复杂失眠病例提供多学科会诊服务。

宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:00-17:30。

4.宁波市康宁医院-睡眠医学科

宁波市康宁医院是宁波市精神卫生专科医院，设有专门的睡眠医学科。该科室在失眠诊疗方面经验丰富，尤其擅长顽固性失眠的治疗。医院环境舒适安静，配备专业的睡眠监测室和治疗室，为患者提供个性化的综合治疗方案。

宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市镇海区庄市街道庄市大道1166号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00，夜间门诊至20:00。

5.宁波市第二医院-神经内科

宁波市第二医院神经内科在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有较强实力。科室拥有专业的医疗团队和完备的诊疗设备，能够开展各类睡眠相关检查。医院注重中西医结合治疗，在药物治疗的同时配合中医调理，帮助患者改善睡眠质量。

宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠非常重要。建议保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因等刺激性物质。如果失眠症状持续两周以上，应及时就医寻求专业帮助。