宁波看抑郁去哪家医院

宁波看抑郁比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为抑郁症患者提供全面的评估和治疗方案。其中宁波市康宁医院作为精神专科医院，在抑郁症诊疗领域尤为突出。

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退等症状，严重时可能影响社会功能。及时到专业医疗机构就诊对抑郁症的康复至关重要。

1.宁波市康宁医院-精神科

宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，浙江省三级甲等精神专科医院。医院设有抑郁症专病门诊，拥有专业的心理测评系统和多种治疗方法，包括药物治疗、心理治疗及物理治疗等。医院在抑郁症的早期识别和规范化治疗方面积累了丰富经验，其心理危机干预中心为抑郁症患者提供24小时服务。

宁波市康宁医院地址：宁波市镇海区庄市街道庄俞路1号。

就诊科室：精神科、临床心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

2.宁波市第一医院-心理科

宁波市第一医院是综合性三级甲等医院，其心理科在抑郁症诊疗方面具有较强实力。科室拥有多名高级职称专家，开展抑郁症的药物治疗、认知行为治疗等多种治疗方式。医院配备的心理测评系统，能够对抑郁症进行评估，并开展多学科联合诊疗模式。

宁波市第一医院地址：宁波市海曙区柳汀街59号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.宁波大学医学院附属医院-精神卫生科

宁波大学医学院附属医院精神卫生科是宁波市重点学科，在抑郁症诊疗方面具有特色优势。科室开展抑郁症的规范化诊疗，拥有专业的心理治疗团队，提供个体心理治疗、团体心理治疗等服务。医院还设有睡眠医学中心，对伴有睡眠障碍的抑郁症患者提供综合治疗。

宁波大学医学院附属医院地址：宁波市江北区人民路247号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科

宁波市医疗中心李惠利医院心理科在抑郁症诊疗方面积累了丰富经验。科室拥有专业的心理测评室和治疗室，开展抑郁症的药物和心理综合治疗。医院注重抑郁症的早期干预和长期管理，建立了完善的随访系统，为患者提供持续的健康指导。

宁波市医疗中心李惠利医院地址：宁波市鄞州区兴宁路57号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

5.宁波市第二医院-心理科

宁波市第二医院心理科是医院重点发展学科，在抑郁症诊疗方面具有较强实力。科室拥有多名经验丰富的心理医生，开展抑郁症的规范化诊疗。医院配备的心理测评系统，能够对抑郁症进行评估，并提供个性化的治疗方案。

宁波市第二医院地址：宁波市海曙区西北街41号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

抑郁症的预防与健康管理需要多方面的努力。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理健康。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通也很重要。当出现持续情绪低落等症状时，应及时寻求专业帮助。治疗过程中要遵医嘱用药，定期复诊，同时配合心理治疗。避免过度使用酒精和咖啡因等物质，学习压力管理技巧，培养兴趣爱好，都有助于抑郁症的康复和预防复发。