福州心理咨询医院有哪些

福州心理咨询服务较好的医院包括福建省福州神经精神病防治院、福建医科大学附属第一医院、福建省立医院、福建中医药大学附属人民医院、福州市第一医院等。这些医院均设有专业心理科或精神科，配备经验丰富的医师团队，提供心理咨询、心理评估及心理治疗服务，能够满足不同层次的心理健康需求。

心理健康问题日益受到社会关注，抑郁症、焦虑症等心理障碍发病率逐年上升。及时寻求专业心理咨询和治疗对改善症状、提高生活质量具有重要意义。

1.福建省福州神经精神病防治院-心理科

福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理科团队，开展心理咨询、心理测量和心理治疗等服务。医院在认知行为治疗、家庭治疗等方面具有丰富经验，配备的心理评估设备，为各类心理问题提供专业诊疗方案。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属第一医院-心理卫生科

福建医科大学附属第一医院心理卫生科是福建省重点学科，集医疗、教学、科研于一体。科室开展心理咨询、心理治疗和精神科诊疗服务，在焦虑障碍、抑郁障碍等常见心理疾病的诊治方面具有优势。医院还设有心理危机干预中心，为特殊人群提供心理援助。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：心理卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.福建省立医院-心理科

福建省立医院心理科是医院重点发展学科，拥有多名高级职称专家。科室开展心理咨询、心理评估和心理治疗等服务，特别在心身疾病、睡眠障碍等方面具有特色。医院配备标准化的心理测量室和治疗室，为患者提供舒适的就诊环境。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.福建中医药大学附属人民医院-神志病科

福建中医药大学附属人民医院神志病科将中医理论与现代心理学相结合，开展具有中医特色的心理咨询和治疗服务。科室运用中药、针灸等传统配合心理治疗，在焦虑症、抑郁症等疾病的治疗上取得良好效果，形成独特的中西医结合诊疗模式。

福建中医药大学附属人民医院地址：福建省福州市鼓楼区八一七中路602号。

就诊科室：神志病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.福州市第一医院-心理科

福州市第一医院心理科是医院重点科室，拥有专业的心理咨询师团队。科室开展个体心理咨询、团体心理辅导等服务，在青少年心理问题、职场压力等方面具有丰富经验。医院定期举办心理健康讲座，普及心理健康知识。

福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午14:00-17:00。

保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律作息，保证充足睡眠；培养兴趣爱好，丰富精神生活；建立良好的人际关系网络；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等；遇到心理困扰时及时寻求专业帮助。定期进行心理健康自评，发现问题尽早干预。对于已经确诊的心理疾病患者，应遵医嘱规范治疗，定期复诊，避免自行停药。