福州看失眠的医院推荐

福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。失眠是一种常见的睡眠障碍，长期失眠会影响身心健康，及时就医有助于改善症状。

失眠的发病原因多种多样，包括心理压力、生活习惯、环境因素以及某些疾病等。针对不同原因导致的失眠，治疗方法也有所不同，通常包括药物治疗、心理治疗以及生活方式调整等。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院是福建省规模较大的综合性三甲医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面经验丰富。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量，并提供个性化的治疗方案。医生团队在失眠、睡眠呼吸暂停等疾病的诊治上具有较高水平。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-神经内科

福建医科大学附属协和医院神经内科在睡眠障碍领域具有较强实力，科室设有专门的睡眠障碍门诊。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、认知行为等多种手段，帮助患者改善睡眠质量。医院还开展睡眠相关科研工作，诊疗技术处于省内水平。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.福建医科大学附属第一医院-精神心理科

福建医科大学附属第一医院精神心理科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有特色优势。科室拥有专业的心理评估团队，能够针对焦虑、抑郁等心理因素导致的失眠进行综合干预。医院环境舒适，为患者提供良好的就诊体验。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.福州市第二医院-神经内科

福州市第二医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面积累了丰富经验。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠患者制定个性化方案。科室医生定期参加国内外学术交流，掌握新的诊疗技术。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠障碍科

福建省福州神经精神病防治院是专业的精神卫生机构，设有专门的睡眠障碍科。医院在失眠等睡眠障碍的诊断和治疗方面具有独特优势，拥有完善的睡眠监测设备和专业的医疗团队。针对顽固性失眠患者，医院提供住院治疗服务。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

良好的睡眠卫生习惯对预防和改善失眠非常重要。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境，适度运动但避免睡前剧烈活动，限制咖啡因和酒精摄入，这些措施都有助于提高睡眠质量。对于长期失眠的患者，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗，避免自行服用安眠药物。通过科学管理和适当治疗，大多数失眠症状都能得到有效改善。