福州失眠去医院看什么
福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福州市中医院、福建省人民医院、福建中医药大学附属康复医院、福州市第一医院、福建省老年医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，及时就医有助于找到病因并进行针对性治疗。
1.福建省立医院-神经内科
福建省立医院是福建省规模较大的综合性三甲医院，神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况，并采用药物与非药物相结合的治疗方法。医生团队在睡眠障碍领域有深入研究，能为患者提供个性化的治疗方案。
福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
2.福建医科大学附属协和医院-神经内科
福建医科大学附属协和医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高水平。医院设有专门的睡眠中心，可进行多导睡眠监测等检查。医生团队擅长各种类型失眠的诊断和治疗，尤其对顽固性失眠有独到的治疗经验。医院注重中西医结合治疗，提高治果。
福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
3.福建医科大学附属第一医院-精神科
福建医科大学附属第一医院精神科在失眠等睡眠障碍治疗方面具有优势。医院拥有专业的心理评估和睡眠监测设备，能够全面评估患者的睡眠问题。医生团队不仅关注失眠症状的缓解，更重视病因的查找和心理健康状况的改善，提供全方位的治疗方案。
福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
4.福州市第二医院-神经内科
福州市第二医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。医院采用规范的诊疗流程，从问诊、检查到治疗都有严格的标准。医生团队注重与患者的沟通，详细了解患者的睡眠状况和生活习惯，制定个性化的治疗方案，帮助患者改善睡眠质量。
福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠障碍科
福建省福州神经精神病防治院设有专门的睡眠障碍科，是福州地区治疗失眠的专业医疗机构。医院拥有完善的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够对各种复杂失眠病例进行准确诊断和有效治疗。医院特别重视心理因素导致的失眠，提供专业的心理咨询服务。
福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
6.福州市中医院-中医内科
福州市中医院中医内科采用传统中医治疗失眠，具有独特优势。医院根据中医辨证论治原则，通过中药调理、针灸、推拿等方法改善患者的睡眠质量。医生团队经验丰富，能够针对不同类型的失眠制定个性化的中医治疗方案，小，持久。
福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
7.福建省人民医院-神经内科
福建省人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有特色。医院注重中西医结合治疗，既运用现代医学的诊疗技术，又结合中医的调理方法。医生团队专业素质高，能够为患者提供全面的睡眠评估和个性化的治疗方案，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
福建省人民医院地址：福建省福州市台江区八一七中路602号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
8.福建中医药大学附属康复医院-康复医学科
福建中医药大学附属康复医院康复医学科在失眠的非药物治疗方面具有优势。医院采用物理治疗、心理治疗、中医调理等综合方法改善患者的睡眠质量。特别适合那些不愿长期依赖药物治疗的患者，通过调整生活方式和康复训练来改善睡眠。
福建中医药大学附属康复医院地址：福建省福州市鼓楼区湖东支路13号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
9.福州市第一医院-神经内科
福州市第一医院神经内科在失眠诊疗方面经验丰富。医院拥有完善的诊疗设备和专业的医疗团队，能够准确诊断各种类型的失眠。医生注重病因查找，针对不同原因引起的失眠采取相应的治疗措施，帮助患者从根本上改善睡眠问题。
福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。
10.福建省老年医院-老年医学科
福建省老年医院老年医学科特别关注老年人群的失眠问题。医院针对老年人睡眠特点，制定适合的治疗方案。医生团队经验丰富，能够充分考虑老年人多种疾病共存和药物相互作用的特点，提供有效的失眠治疗方案，提高老年人的睡眠质量。
福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。
就诊科室：老年医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。
改善失眠需要从多方面入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免使用电子设备，创造安静、舒适的睡眠环境。白天适当运动，但避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于缓解睡前焦虑。如果自我调节无效，应及时就医，避免长期失眠影响健康。
