福州哪个中医院专治失眠

福州专治失眠的中医院有福建省人民医院、福建中医药大学附属第二人民医院、福州市中医院、福建省第二人民医院、福建中医药大学附属康复医院等。这些医院在中医治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，采用中药、针灸、推拿等多种传统中医，结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。医院的中医内科、针灸科等科室在失眠诊疗方面具有显著特色，能够针对不同病因引起的失眠进行辨证施治。

失眠是一种常见的睡眠障碍，中医认为其病因多与情志失调、饮食不节、劳逸失度等因素有关，导致脏腑功能紊乱，阴阳失调。中医治疗失眠注重整体调理，通过中药、针灸等手段平衡阴阳，调和气血，从根本上改善睡眠质量。

1.福建省人民医院-中医内科

福建省人民医院是福建省规模较大的综合性中医院，其中医内科在失眠治疗方面具有丰富经验。医院采用传统中医辨证论治方法，结合现代诊疗技术，为失眠患者提供个性化治疗方案。医院拥有多名资深中医专家，擅长运用中药、针灸等多种手段治疗各种类型的失眠。

福建省人民医院地址：福建省福州市台江区八一七中路602号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

2.福建中医药大学附属第二人民医院-针灸科

福建中医药大学附属第二人民医院针灸科在治疗失眠方面具有独特优势。科室采用传统针灸，结合耳穴压豆、推拿等中医特色技术，能够有效改善睡眠质量。医院针灸科团队临床经验丰富，针对不同类型的失眠制定个性化治疗方案，显著。

福建中医药大学附属第二人民医院地址：福建省福州市鼓楼区五四路282号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30；周六 8:00-12:00。

3.福州市中医院-中医脑病科

福州市中医院中医脑病科在治疗失眠等神经系统疾病方面具有特色优势。科室采用中药内服、外治相结合的方法，配合心理疏导等综合治疗手段，帮助患者改善睡眠障碍。医院拥有完善的中医诊疗设备，能够为失眠患者提供全面的中医诊疗服务。

福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。

就诊科室：中医脑病科。

门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:30-17:30。

4.福建省第二人民医院-中医神志病科

福建省第二人民医院中医神志病科专注于失眠等神志类疾病的中医治疗。科室采用传统中医理论指导临床实践，运用中药、针灸、推拿等多种，针对不同证型的失眠进行辨证施治。医院在该领域积累了丰富的临床经验，治果获得患者广泛认可。

福建省第二人民医院地址：福建省福州市仓山区上三路32号。

就诊科室：中医神志病科。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30。

5.福建中医药大学附属康复医院-中医睡眠门诊

福建中医药大学附属康复医院设有专门的中医睡眠门诊，专注于失眠等睡眠障碍的中医治疗。门诊采用中药调理、针灸治疗、气功导引等综合，结合现代睡眠医学理念，为患者提供全方位的睡眠健康管理服务。医院在该领域具有专业特色，治果显著。

福建中医药大学附属康复医院地址：福建省福州市鼓楼区五四路282号。

就诊科室：中医睡眠门诊。

门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:30-17:30。

预防失眠需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，避免熬夜；睡前避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品；创造安静舒适的睡眠环境；适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动；学会调节情绪，避免过度焦虑。中医养生强调"天人相应"，建议顺应自然规律，春夏养阳，秋冬养阴。对于长期失眠患者，应及时就医，在专业中医师指导下进行调理，避免自行用药。通过综合调理，大多数失眠症状都能得到有效改善。