福州治失眠医院好的医院

福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第二医院、福建省福州神经精神病防治院、福建省人民医院、福州市中医院、福建省老年医院、福州市第一医院、福建省妇幼保健院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，及时就医是关键。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院是福建省规模较大的综合性三甲医院，神经内科在失眠治疗方面经验丰富。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够准确诊断失眠原因并提供个性化治疗方案。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-精神心理科

福建医科大学附属协和医院精神心理科在失眠治疗领域具有较高声誉。医院采用药物治疗结合心理干预的综合，帮助患者改善睡眠质量。科室配备专业的心理咨询师，为患者提供全方位的诊疗服务。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.福建医科大学附属第一医院-神经内科

福建医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势。医院设有专门的睡眠障碍门诊，采用多导睡眠监测等技术手段，为失眠患者提准诊断和有效治疗。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.福州市第二医院-神经内科

福州市第二医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富临床经验。医院注重中西医结合治疗，通过药物调理和心理疏导相结合的方式，帮助患者改善睡眠状况。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠障碍科

福建省福州神经精神病防治院是专业的精神心理疾病防治机构，设有专门的睡眠障碍科。医院在失眠治疗方面采用的认知行为和药物治疗方案，为患者提供专业化的诊疗服务。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区建新镇金塘路2号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周日全天。

6.福建省人民医院-中医内科

福建省人民医院中医内科在失眠的中医治疗方面具有特色优势。医院采用中药调理、针灸等传统中医，结合现代医学手段，为失眠患者提供个性化的治疗方案。

福建省人民医院地址：福建省福州市台江区817中路602号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.福州市中医院-针灸科

福州市中医院针灸科在失眠治疗方面积累了丰富经验。医院采用针灸、推拿等传统中医，配合中药调理，帮助患者改善睡眠质量，减少对药物的依赖。

福州市中医院地址：福建省福州市鼓楼区鼓东路102号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.福建省老年医院-老年病科

福建省老年医院老年病科在老年人失眠治疗方面具有专业优势。医院针对老年人失眠的特点，制定个性化的治疗方案，注重改善睡眠质量的同时保护患者身体健康。

福建省老年医院地址：福建省福州市鼓楼区北环中路147号。

就诊科室：老年病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.福州市第一医院-神经内科

福州市第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。医院采用的诊疗设备和技术手段，为失眠患者提供全面的检查和治疗服务，帮助患者恢复正常的睡眠节律。

福州市第一医院地址：福建省福州市台江区达道路190号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.福建省妇幼保健院-妇女保健科

福建省妇幼保健院妇女保健科在女性失眠治疗方面具有专业特色。医院针对女性特殊生理时期的失眠问题，提供专业的诊疗服务，帮助女性患者改善睡眠质量。

福建省妇幼保健院地址：福建省福州市鼓楼区道山路18号。

就诊科室：妇女保健科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

预防失眠需要建立良好的睡眠习惯。保持规律的作息时间，睡前避免使用电子设备，营造舒适的睡眠环境。适当运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，避免摄入咖啡因等刺激性物质。心理调节也很重要，可以通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。如出现长期失眠症状，应及时就医，避免自行服用安眠药物。