福州失眠医院哪个好

福州治疗失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福州市第四医院、福建省福州神经精神病防治院等。这些医院在神经内科和精神卫生领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。其中部分医院设有独立的睡眠医学中心，配备多导睡眠监测仪等设备，能够准确诊断各类睡眠障碍。这些医疗机构在失眠治疗方面形成了各自的特色，患者可根据实际情况选择合适的医院就诊。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或躯体疾病等多种原因引起。长期失眠会影响日间功能和生活质量，甚至诱发其他健康问题。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院神经内科是福建省重点学科，在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，开展多导睡眠监测、认知行为治疗等多种诊疗技术。医院引进了国际的睡眠监测设备，能够对失眠类型进行鉴别诊断，并根据患者个体情况制定个性化治疗方案。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-神经内科

福建医科大学附属协和医院神经内科是重点专科，在睡眠障碍诊疗领域具有丰富的临床经验。科室设有独立的睡眠监测室，配备专业的睡眠监测设备和技术人员。医院采用药物与非药物相结合的综合治疗方法，针对不同类型的失眠患者提供个性化诊疗方案，在顽固性失眠治疗方面积累了丰富经验。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

3.福建医科大学附属第一医院-精神卫生科

福建医科大学附属第一医院精神卫生科是福建省精神卫生领域的机构，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有专业优势。科室拥有经验丰富的精神科医师团队，能够准确鉴别失眠与抑郁症、焦虑症等精神障碍的关系。医院采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预措施，帮助患者改善睡眠质量。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：精神卫生科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.福州市第四医院-精神科

福州市第四医院精神科是福州市精神卫生防治的重要机构，在失眠等睡眠障碍诊疗方面具有专业特色。医院设有睡眠障碍专科门诊，由资深精神科医师坐诊，能够对失眠进行系统评估和规范治疗。医院注重心理治疗在失眠干预中的应用，开展睡眠卫生教育、认知行为治疗等非药物干预措施。

福州市第四医院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

5.福建省福州神经精神病防治院-睡眠医学科

福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生专科医院，设有专门的睡眠医学科。科室拥有独立的睡眠监测中心和专业的诊疗团队，在失眠等睡眠障碍的诊断和治疗方面具有专科优势。医院采用多学科协作模式，整合神经内科、精神科、心理科等专业力量，为患者提供全面的睡眠障碍诊疗服务。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市晋安区新店镇健康村88号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

改善睡眠质量需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床；睡前避免饮用含咖啡因的饮料；创造安静、舒适的睡眠环境；适度运动但避免睡前剧烈活动；减少睡前使用电子设备的时间。对于长期失眠患者，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗，避免自行长期服用安眠药物。建立健康的睡眠习惯和心理调适能力，是预防和改善失眠的重要措施。