福州看失眠比较好的医院

福州看失眠比较好的医院有福建省立医院、福建医科大学附属协和医院、福建医科大学附属第一医院、福建省福州神经精神病防治院、福州市第二医院等。这些医院在神经内科、精神心理科等领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。医院配备了的医疗设备和专业的医疗团队，能够针对不同类型的失眠问题制定个性化的治疗方案。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。专业的医疗机构能够通过详细的问诊和必要的检查，帮助患者找到失眠的原因并给予有效的治疗。

1.福建省立医院-神经内科

福建省立医院是福建省规模较大的综合性三甲医院，神经内科是该院的重点科室之一。科室在失眠、睡眠障碍等神经系统疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，拥有多导睡眠监测仪等设备，能够为患者提供全面的睡眠评估和治疗方案。

福建省立医院地址：福建省福州市鼓楼区东街134号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建医科大学附属协和医院-神经内科

福建医科大学附属协和医院是福建省知名的三甲医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有较高的水平。科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，能够通过药物、心理干预等多种方式帮助患者改善失眠症状。

福建医科大学附属协和医院地址：福建省福州市鼓楼区新权路29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.福建医科大学附属第一医院-神经内科

福建医科大学附属第一医院是福建省医疗水平较高的三甲医院，神经内科在睡眠障碍领域具有丰富的诊疗经验。科室配备了多导睡眠监测系统，能够对失眠患者进行的睡眠质量评估，并提供个性化的治疗方案。

福建医科大学附属第一医院地址：福建省福州市台江区茶中路20号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.福建省福州神经精神病防治院-精神心理科

福建省福州神经精神病防治院是福建省精神卫生领域的专科医院，精神心理科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有专业优势。医院采用药物和心理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。

福建省福州神经精神病防治院地址：福建省福州市仓山区上三路216号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福州市第二医院-神经内科

福州市第二医院是福州市属综合性三甲医院，神经内科在失眠等神经系统疾病的诊疗方面具有一定经验。科室能够为患者提供全面的睡眠评估和治疗建议，帮助改善睡眠问题。

福州市第二医院地址：福建省福州市仓山区上藤路47号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

良好的睡眠习惯对预防和改善失眠非常重要。建议保持规律的作息时间，避免睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮料，营造安静舒适的睡眠环境。适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，有助于缓解压力，促进睡眠。如果失眠症状持续存在，应及时就医，避免自行长期服用安眠药物。