大连治疗失眠症哪里医院

大连治疗失眠症比较好的医院有大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连大学附属中山医院、大连市友谊医院、大连市第三人民医院、大连市第二人民医院、大连市中医医院、大连市第四人民医院、大连市第五人民医院。

失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，严重时还可能引发其他健康问题。因此，选择合适的医院进行治疗至关重要。

1.大连医科大学附属第一医院-神经内科

大连医科大学附属第一医院是辽宁省知名的三级甲等综合性医院，神经内科在失眠症诊疗方面具有丰富的临床经验。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量，并提供个性化的治疗方案。医院还开展心理疏导和认知行为，帮助患者改善睡眠习惯。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

2.大连市中心医院-精神心理科

大连市中心医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等医院，精神心理科在失眠症治疗方面具有较高的专业水平。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和物理治疗，为患者提供全面的诊疗服务。医院还设有睡眠障碍专科门诊，专门针对失眠症患者进行系统评估和治疗。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

3.大连市第七人民医院-睡眠障碍科

大连市第七人民医院是辽宁省精神卫生专科医院，睡眠障碍科是医院的重点科室之一。医院拥有专业的睡眠监测中心和心理咨询团队，能够为失眠症患者提准的诊断和有效的治疗。医院还开展睡眠健康教育，帮助患者建立健康的睡眠习惯。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

4.大连大学附属中山医院-神经内科

大连大学附属中山医院是一所三级甲等综合性医院，神经内科在失眠症诊疗方面具有较高的技术水平。医院采用国际的睡眠监测技术，结合中西医结合治疗方法，为患者提供个性化的治疗方案。医院还注重患者的心理健康，提供心理咨询服务。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

5.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院是一所三级甲等综合性医院，心理科在失眠症治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用心理评估和睡眠监测相结合的方式，为患者提准的诊断和治疗。医院还开展心理疏导和认知行为，帮助患者改善睡眠质量。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

6.大连市第三人民医院-神经内科

大连市第三人民医院是一所三级甲等综合性医院，神经内科在失眠症诊疗方面具有较高的专业水平。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量，并提供个性化的治疗方案。医院还注重患者的心理健康，提供心理咨询服务。

大连市第三人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区千山路40号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

7.大连市第二人民医院-中医内科

大连市第二人民医院是一所三级甲等综合性医院，中医内科在失眠症治疗方面具有独特优势。医院采用中西医结合的治疗方法，结合针灸、推拿等传统中医，为患者提供全面的诊疗服务。医院还注重调理患者的整体健康，帮助改善睡眠质量。

大连市第二人民医院地址：辽宁省大连市西岗区宏济街29号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

8.大连市中医医院-针灸科

大连市中医医院是一所三级甲等中医医院，针灸科在失眠症治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用针灸、艾灸等传统中医，结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案。医院还注重调理患者的整体健康，帮助改善睡眠质量。

大连市中医医院地址：辽宁省大连市中山区解放路321号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

9.大连市第四人民医院-神经内科

大连市第四人民医院是一所三级甲等综合性医院，神经内科在失眠症诊疗方面具有较高的专业水平。医院配备的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量，并提供个性化的治疗方案。医院还注重患者的心理健康，提供心理咨询服务。

大连市第四人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路890号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

10.大连市第五人民医院-心理科

大连市第五人民医院是一所三级甲等综合性医院，心理科在失眠症治疗方面具有丰富的临床经验。医院采用心理评估和睡眠监测相结合的方式，为患者提准的诊断和治疗。医院还开展心理疏导和认知行为，帮助患者改善睡眠质量。

大连市第五人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路600号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五 8:00-11:30，13:00-16:30；周六 8:00-11:30。

失眠症的预防与健康管理至关重要。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度使用电子设备。睡前可以适当进行放松活动，如冥想、深呼吸或温水泡脚。饮食上避免摄入咖啡因和酒精，晚餐不宜过饱。营造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。如果失眠症状持续，应及时就医，避免自行用药。通过科学的治疗和健康的生活方式，可以有效改善睡眠质量，提高生活质量。