大连治失眠症好的医院

大连治疗失眠症比较好的医院有大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连大学附属中山医院、大连市友谊医院、大连市第三人民医院、大连市第二人民医院、大连市第四人民医院、大连市第五人民医院、大连市第六人民医院。

失眠症是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，甚至导致其他健康问题。及时就医并接受专业治疗是改善失眠的关键。

1.大连医科大学附属第一医院-神经内科

大连医科大学附属第一医院作为大连市知名的三甲医院，神经内科在失眠症治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。医生团队由经验丰富的专家组成，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的方式，帮助患者改善睡眠质量。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连市中心医院-精神心理科

大连市中心医院精神心理科在失眠症治疗方面具有显著优势。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗中心，提供多导睡眠监测等检查手段。医生团队擅长采用认知行为、放松训练等非药物方法治疗失眠，同时结合患者具体情况制定个性化用药方案，帮助患者恢复健康睡眠。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-17:00。

3.大连市第七人民医院-睡眠障碍科

大连市第七人民医院是专业的精神卫生机构，睡眠障碍科在失眠症诊疗方面具有独特优势。医院设有专门的睡眠监测室，能够全面评估患者的睡眠状况。治疗团队采用中西医结合的方法，结合心理治疗、物理治疗和药物治疗，为患者提供全方位的诊疗服务。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五8:00-16:30，周六上午8:00-11:30。

4.大连大学附属中山医院-神经内科

大连大学附属中山医院神经内科在失眠症治疗方面积累了丰富经验。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确诊断各种类型的失眠障碍。医生团队注重病因分析，针对不同原因导致的失眠采取针对性治疗措施，包括药物治疗、心理干预和生活方式指导等综合治疗方法。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大连市友谊医院-神经内科

大连市友谊医院神经内科在失眠症诊疗方面具有较高水平。医院拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，采用国际的诊疗技术。治疗过程中注重个体化方案制定，结合患者具体情况选择适合的方法，包括药物治疗、心理治疗和行为治疗等，帮助患者改善睡眠质量。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

6.大连市第三人民医院-神经内科

大连市第三人民医院神经内科在失眠症治疗方面具有丰富经验。医院配备了专业的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医生团队采用综合治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等，帮助患者改善睡眠质量，提高生活质量。

大连市第三人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区千山路40号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

7.大连市第二人民医院-神经内科

大连市第二人民医院神经内科在失眠症诊疗方面具有专业优势。医院拥有经验丰富的医生团队，采用的诊疗技术。治疗过程中注重病因分析，针对不同患者的具体情况制定个性化治疗方案，帮助患者恢复正常的睡眠节律。

大连市第二人民医院地址：辽宁省大连市西岗区宏济街29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

8.大连市第四人民医院-神经内科

大连市第四人民医院神经内科在失眠症治疗方面积累了丰富经验。医院配备了专业的诊疗设备，能够准确诊断各种睡眠障碍。医生团队采用综合治疗方法，结合药物治疗、心理干预和生活方式指导，帮助患者改善睡眠质量，提高生活质量。

大连市第四人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区西南路826号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

9.大连市第五人民医院-神经内科

大连市第五人民医院神经内科在失眠症诊疗方面具有专业水平。医院拥有经验丰富的医生团队，采用的诊疗技术。治疗过程中注重个体化方案制定，结合患者具体情况选择适合的治疗方法，帮助患者恢复健康睡眠。

大连市第五人民医院地址：辽宁省大连市沙河口区黄河路890号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

10.大连市第六人民医院-神经内科

大连市第六人民医院神经内科在失眠症治疗方面具有丰富经验。医院配备了专业的诊疗设备，能够准确评估患者的睡眠状况。医生团队采用综合治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和行为干预等，帮助患者改善睡眠质量，提高生活质量。

大连市第六人民医院地址：辽宁省大连市中山区鲁迅路288号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

预防失眠症需要从日常生活习惯入手。保持规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。睡前避免饮用含咖啡因的饮料，减少电子设备使用。营造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜温度。适当进行体育锻炼，但避免睡前剧烈运动。学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法。如果失眠症状持续超过一个月，应及时就医寻求专业帮助，避免自行长期服用安眠药物。