大连看失眠哪一间医院好

大连看失眠比较好的医院有大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市第七人民医院、大连大学附属中山医院、大连市第二人民医院。这些医院在神经内科或精神心理科领域具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供专业的诊疗服务。以下将详细介绍各家医院的相关信息。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起。长期失眠会影响生活质量，甚至导致其他健康问题，因此及时就医非常重要。

1.大连医科大学附属第一医院-神经内科

大连医科大学附属第一医院是辽宁省知名的三级甲等综合性医院，神经内科是该院的重点学科之一。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够对失眠进行诊断和个性化治疗。医院在睡眠障碍领域积累了丰富的临床经验，采用药物治疗、心理治疗等多种方法帮助患者睡眠问题。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连市中心医院-神经内科

大连市中心医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院。医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色，设有专门的睡眠障碍门诊。医院采用多导睡眠监测等技术，能够准确评估失眠患者的睡眠状况，并提供针对性的治疗方案。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

3.大连市第七人民医院-精神心理科

大连市第七人民医院是辽宁省精神卫生专科医院，在精神心理疾病诊疗方面具有专业优势。医院针对失眠等睡眠障碍设有专门的治疗中心，采用药物、心理、物理等多种治疗方法。医院环境舒适，医护人员经验丰富，能够为失眠患者提供专业的心理支持和治疗。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大连大学附属中山医院-神经内科

大连大学附属中山医院是一所三级甲等综合性医院，神经内科是该院的重点学科。医院在睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验，能够为失眠患者提供全面的评估和治疗方案。医院配备专业的睡眠监测设备，可以准确诊断各种类型的失眠问题。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大连市第二人民医院-神经内科

大连市第二人民医院是一所三级甲等综合性医院，神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有特色。医院采用中西医结合的方法治疗失眠，能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。医院环境舒适，医护人员服务态度良好，为失眠患者提供专业的医疗服务。

大连市第二人民医院地址：辽宁省大连市西岗区宏济街29号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

良好的睡眠习惯对预防和治疗失眠非常重要。建议保持规律的作息时间，睡前避免饮用含咖啡因的饮料，创造安静舒适的睡眠环境。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。如果失眠症状持续存在，应及时就医寻求专业帮助，避免自行长期服用安眠药物。对于由心理因素引起的失眠，可以考虑寻求心理咨询或认知行为等非药物治疗方法。