大连好一点的心理咨询中心在哪里

大连心理咨询服务较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连市友谊医院、大连大学附属中山医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。

心理咨询的需求近年来显著增加，许多患者因工作压力、家庭矛盾或情绪问题寻求帮助。专业的心理咨询中心能够通过心理评估、谈话治疗等方式帮助患者缓解心理困扰。

1.大连市第七人民医院-心理科

大连市第七人民医院是大连市精神卫生领域的专科医院，心理科是该院的重点科室之一。医院拥有专业的心理治疗团队，提供心理咨询、心理测评、心理危机干预等服务。医院在精神心理疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，能够为患者提供个性化的心理治疗方案。

大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.大连医科大学附属第一医院-心理科

大连医科大学附属第一医院心理科依托高校资源，拥有较强的科研和临床实力。科室开展心理咨询、心理治疗、心理测评等业务，尤其擅长焦虑症、抑郁症等常见心理问题的诊治。医院还设有心理危机干预中心，为有需要的患者提供及时的心理援助。

大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.大连市中心医院-心理科

大连市中心医院心理科是集临床、教学、科研为一体的专业科室。医院引进了的心理测评系统，能够对各类心理问题进行评估。科室医生均具有丰富的临床经验，擅长运用认知行为、精神分析等方法帮助患者解决心理问题。

大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.大连市友谊医院-心理科

大连市友谊医院心理科拥有专业的心理咨询团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。医院特别关注青少年心理健康问题，设有专门的心理咨询室。科室还定期开展心理健康讲座，普及心理健康知识。

大连市友谊医院地址：辽宁省大连市中山区三八广场8号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.大连大学附属中山医院-心理科

大连大学附属中山医院心理科是集医疗、教学、科研为一体的专业科室。医院配备了的心理测评设备，能够对各类心理问题进行系统评估。科室医生在焦虑症、抑郁症等常见心理疾病的诊治方面具有丰富经验，能够为患者提供专业的心理治疗服务。

大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；培养健康的兴趣爱好，适当进行体育锻炼；学会合理表达情绪，遇到困扰时及时与亲友沟通；必要时寻求专业心理咨询师的帮助。定期进行心理体检也有助于早期发现潜在的心理问题。对于已经出现心理困扰的人群，建议尽早到正规医院的心理科就诊，接受专业的评估和治疗。