感冒好了之后一直咳嗽怎么治疗
感冒后持续咳嗽可通过生活调整、药物治疗、中医调理等方式缓解。感冒后咳嗽可能与气道高反应性、鼻后滴漏综合征、支气管炎等因素有关，通常表现为干咳或少量白痰。
1、生活调整
保持室内湿度在40%-60%，避免冷空气及油烟刺激。每日饮用1.5-2升温水，可饮用蜂蜜柠檬水或梨汤润喉。睡眠时垫高枕头15度，减少鼻部分泌物倒流刺激。用生理盐水鼻腔冲洗每日2次，有助于减少鼻后滴漏。咳嗽剧烈时含服薄荷糖可暂时缓解喉部瘙痒。
2、药物治疗
右美沙芬片适用于无痰干咳，能抑制延髓咳嗽中枢。复方甲氧那明胶囊含氨茶碱和马来酸氯苯那敏，可缓解气道痉挛和过敏反应。桉柠蒎肠溶软胶囊能稀释痰液，适合伴有黏痰的咳嗽。孟鲁司特钠片适用于气道高反应性咳嗽，需连续服用1-2周。布地奈德鼻喷雾剂对鼻后滴漏综合征引发的咳嗽有效，需每日规律使用。
3、中医调理
风寒型咳嗽可用通宣理肺丸，表现为白痰、畏寒。风热型咳嗽适用急支糖浆，症状为黄痰、咽痛。久咳肺虚者建议服用养阴清肺丸，伴有口干舌燥。艾灸肺俞穴、大椎穴每次15分钟，每周3次。川贝炖雪梨适合阴虚燥咳，连服3-5天。
4、物理治疗
超短波治疗通过热效应促进气道炎症吸收，每次10分钟，5次一疗程。超声雾化吸入生理盐水加乙酰半胱氨酸，能湿化气道、分解痰液。背部叩击排痰法需手掌呈杯状，由外向内轻叩背部10分钟。喉部低频电刺激可降低咳嗽敏感性，需专业医师操作。
5、病因治疗
胃食管反流引发的咳嗽需服用奥美拉唑肠溶片，睡前3小时禁食。咳嗽变异性哮喘需长期吸入布地奈德福莫特罗粉吸入剂。慢性鼻窦炎导致的咳嗽应联合使用鼻用激素和抗生素。支原体感染后咳嗽需口服阿奇霉素片3天。心因性咳嗽建议认知行为治疗配合放松训练。
感冒后咳嗽超过3周需排查肺炎、结核等疾病。避免辛辣、过甜或过咸食物刺激呼吸道。外出佩戴口罩防止冷空气及粉尘刺激。每日进行腹式呼吸训练10分钟增强膈肌功能。咳嗽期间暂停剧烈运动，推荐八段锦、太极拳等温和锻炼。若出现咯血、胸痛或呼吸困难应立即就医。
