广州哪家治失眠

广州治疗失眠比较好的医院有广东省人民医院、中山大学附属第一医院、广州医科大学附属第一医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、中山大学附属第三医院、广东省中医院、广州市脑科医院、广州中医药大学第一附属医院、广州市红十字会医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，因此及时就医非常重要。广州有多家医院在治疗失眠方面具有丰富的临床经验和专业的医疗团队。

1.广东省人民医院-心理精神科

广东省人民医院是广东省内知名的综合性三甲医院，其心理精神科在失眠治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠类型，并提供个性化的治疗方案。科室医生团队由多位经验丰富的专家组成，擅长运用药物、心理和行为相结合的方式治疗失眠。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：心理精神科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大学附属第一医院-神经内科

中山大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。科室设有专门的睡眠障碍门诊，配备多导睡眠监测仪等设备，能够对失眠患者进行全面的评估和治疗。医院采用中西医结合的治疗方法，针对不同类型的失眠提供个性化治疗方案。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.广州医科大学附属第一医院-睡眠医学中心

广州医科大学附属第一医院睡眠医学中心是广州地区较早成立的睡眠障碍专科诊疗中心。中心拥有独立的睡眠监测室，可进行整夜多导睡眠监测。医生团队在失眠的认知行为治疗方面具有丰富经验，能够为患者提供专业的睡眠评估和综合治疗方案。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：睡眠医学中心。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.广州市第一人民医院-心理科

广州市第一人民医院心理科在失眠治疗方面具有特色优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，注重从多角度分析失眠原因。医院引进了的睡眠监测设备，能够准确评估患者的睡眠质量，并提供包括药物治疗、心理治疗和物理治疗在内的综合治疗方案。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方医科大学南方医院-精神心理科

南方医科大学南方医院精神心理科在失眠诊疗方面具有较强实力。科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，能够为患者提供全面的睡眠评估和个性化的治疗方案。医院特别重视失眠的病因诊断，通过详细的问诊和必要的检查，找出导致失眠的根本原因，从而制定更有针对性的治疗计划。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周日全天。

6.中山大学附属第三医院-精神心理科

中山大学附属第三医院精神心理科在失眠治疗方面积累了丰富经验。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用多学科协作的模式，为患者提供全面的诊疗服务。医院特别注重失眠的认知行为治疗，帮助患者建立健康的睡眠习惯，改善睡眠质量。

中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.广东省中医院-脑病科

广东省中医院脑病科在运用中医药治疗失眠方面具有独特优势。科室采用中西医结合的方法，通过中药调理、针灸、推拿等多种手段改善患者的睡眠质量。医院特别重视辨证施治，根据患者的不同体质和症状特点，制定个性化的治疗方案。

广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周日全天。

8.广州市脑科医院-睡眠障碍科

广州市脑科医院睡眠障碍科是专门治疗各种睡眠障碍的专科。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够对失眠进行精确诊断和有效治疗。科室特别注重失眠的心理因素分析，通过心理评估和干预，帮助患者改善睡眠质量。

广州市脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。

就诊科室：睡眠障碍科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广州中医药大学第一附属医院-针灸科

广州中医药大学第一附属医院针灸科在运用针灸治疗失眠方面具有丰富经验。科室采用传统针灸结合现代医学理论，能够有效改善患者的睡眠质量。医院特别重视个体化治疗，根据患者的具体情况选择不同的针灸穴位和手法。

广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广州市红十字会医院-神经内科

广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有较强实力。科室采用综合治疗方法，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等，帮助患者改善睡眠质量。医院特别重视失眠的病因诊断，通过详细的问诊和必要的检查，找出导致失眠的根本原因。

广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

改善睡眠质量需要从多方面入手。首先，建立规律的作息时间，每天固定时间上床和起床。其次，创造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度。避免睡前使用电子设备，减少蓝光对睡眠的影响。白天适当运动有助于改善夜间睡眠，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面，晚餐不宜过饱，睡前避免摄入咖啡因和酒精。如果失眠症状持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。