广州失眠治效果哪里比较好

广州治疗失眠效果比较好的医院有广州医科大学附属第一医院、广东省人民医院、中山大学附属第三医院、广州市第一人民医院、南方医科大学南方医院、广州医科大学附属脑科医院、中山大学附属第一医院、广东省中医院、广州市红十字会医院、广州中医药大学第一附属医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。广州有多家医院在失眠治疗方面具有丰富的临床经验和的诊疗技术。

1.广州医科大学附属第一医院-心理科

广州医科大学附属第一医院心理科在失眠治疗方面具有显著优势。该科室采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，配备的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠类型并制定个性化治疗方案。医院拥有经验丰富的专家团队，在睡眠障碍领域具有较高的学术影响力。

广州医科大学附属第一医院地址：广州市越秀区沿江西路151号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.广东省人民医院-神经内科

广东省人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有突出特色。科室设有专门的睡眠障碍门诊，采用多导睡眠监测等技术，能够准确评估患者睡眠质量。医院引进国际的认知行为，结合药物治疗，为患者提供全方位的失眠治疗方案。

广东省人民医院地址：广州市越秀区中山二路106号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间请咨询医院。

3.中山大学附属第三医院-精神心理科

中山大学附属第三医院精神心理科在失眠治疗领域享有盛誉。科室拥有专业的睡眠医学团队，采用国际标准的诊疗流程，提供从评估到治疗的一站式服务。医院特别注重失眠的病因诊断，针对不同原因导致的失眠制定个性化治疗方案。

中山大学附属第三医院地址：广州市天河区天河路600号。

就诊科室：精神心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.广州市第一人民医院-神经内科

广州市第一人民医院神经内科在失眠诊疗方面积累了丰富经验。科室配备专业的睡眠监测室，能够准确记录患者的睡眠状况。医院采用中西医结合的治疗方法，在药物治疗的同时配合心理疏导，帮助患者改善睡眠质量。

广州市第一人民医院地址：广州市越秀区盘福路1号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方医科大学南方医院-心理科

南方医科大学南方医院心理科在失眠治疗方面具有独特优势。科室拥有专业的睡眠医学中心，采用国际的诊疗技术，为患者提供全面的睡眠评估和治疗服务。医院特别注重失眠的长期管理，帮助患者建立健康的睡眠习惯。

南方医科大学南方医院地址：广州市白云区广州大道北1838号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.广州医科大学附属脑科医院-睡眠医学科

广州医科大学附属脑科医院睡眠医学科是专门治疗睡眠障碍的特色科室。医院拥有华南地区的睡眠监测中心，采用多学科协作模式，为失眠患者提准诊断和有效治疗。科室在睡眠障碍的基础研究和临床治疗方面均取得显著成果。

广州医科大学附属脑科医院地址：广州市荔湾区明心路36号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.中山大学附属第一医院-神经内科

中山大学附属第一医院神经内科在失眠诊疗方面具有雄厚实力。科室拥有专业的睡眠医学团队，采用国际标准的诊疗方案，为患者提供个性化的治疗服务。医院特别注重失眠的病因诊断和长期管理，帮助患者从根本上改善睡眠问题。

中山大学附属第一医院地址：广州市越秀区中山二路58号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.广东省中医院-针灸科

广东省中医院针灸科在失眠治疗方面具有独特优势。科室采用传统中医针灸，配合中药调理，为患者提供自然、的治疗方案。医院特别注重整体调理，通过改善气血运行来调节睡眠，在失眠治疗方面积累了丰富经验。

广东省中医院地址：广州市越秀区大德路111号。

就诊科室：针灸科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.广州市红十字会医院-神经内科

广州市红十字会医院神经内科在失眠诊疗方面具有丰富经验。科室采用现代医学与传统医学相结合的治疗方法，为患者提供全面的诊疗服务。医院特别注重失眠患者的心理疏导，帮助患者缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。

广州市红十字会医院地址：广州市海珠区同福中路396号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.广州中医药大学第一附属医院-针灸推拿科

广州中医药大学第一附属医院针灸推拿科在失眠治疗方面具有显著特色。科室采用传统中医理论指导下的针灸、推拿等非药物，配合中药调理，为患者提供有效的治疗方案。医院在睡眠障碍的中医治疗方面积累了丰富临床经验。

广州中医药大学第一附属医院地址：广州市白云区机场路16号。

就诊科室：针灸推拿科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中应注意保持良好的睡眠习惯。建议保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境。适当进行体育锻炼有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。饮食方面应避免摄入含咖啡因的饮品，晚餐不宜过饱。如果失眠症状持续存在，应及时就医寻求专业帮助，避免自行长期服用安眠药物。