重庆失眠医院哪家更专业

重庆治疗失眠比较专业的医院有重庆医科大学附属第一医院、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、重庆市精神卫生中心、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市人民医院、重庆医科大学附属儿童医院、重庆三峡中心医院、重庆市第九人民医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，需要及时就医治疗。

1.重庆医科大学附属第一医院-神经内科

重庆医科大学附属第一医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富经验，拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院采用多学科协作模式，为失眠患者提供个性化治疗方案，包括药物治疗、心理干预和物理治疗等综合手段。

重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-心理科

西南医院心理科在睡眠障碍诊疗方面具有特色优势，设有专门的睡眠障碍门诊。医院采用认知行为、生物反馈治疗等非药物，结合必要的药物治疗，帮助患者改善睡眠质量。医疗团队在失眠伴发焦虑抑郁等心理问题的诊疗方面经验丰富。

陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日全天。

3.重庆医科大学附属第二医院-神经内科

重庆医科大学附属第二医院神经内科设有睡眠障碍专科门诊，配备标准睡眠监测室。医院采用国际标准的失眠诊疗流程，结合中医调理等特色，为患者提供全面的睡眠障碍诊疗服务。医疗团队在顽固性失眠的诊疗方面具有独到经验。

重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.重庆市中医院-脑病科

重庆市中医院脑病科在失眠的中西医结合治疗方面具有显著特色。医院运用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学诊疗技术，形成了一套完整的失眠诊疗方案。特别适合对西药治疗不耐受或希望采用自然的患者。

重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。

就诊科室：脑病科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

5.重庆市精神卫生中心-睡眠医学科

重庆市精神卫生中心设有专门的睡眠医学科，是重庆地区睡眠障碍诊疗的重要机构。医院拥有标准化的睡眠监测中心，采用多导睡眠监测等技术，为失眠患者提准诊断和个性化治疗。在失眠伴发精神心理问题的诊疗方面具有专业优势。

重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山矿山坡51号。

就诊科室：睡眠医学科。

门诊时间：周一至周五8:00-17:00。

6.重庆大学附属肿瘤医院-心理科

重庆大学附属肿瘤医院心理科在肿瘤患者失眠症状管理方面具有专业特色。医院针对肿瘤治疗过程中出现的失眠问题，提供专业的心理干预和药物治疗方案。医疗团队在肿瘤相关睡眠障碍的诊疗方面积累了丰富经验。

重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-17:30。

7.重庆市人民医院-神经内科

重庆市人民医院神经内科设有睡眠障碍专科，配备专业的睡眠监测设备。医院采用国际标准的失眠诊疗方案，结合患者具体情况制定个性化治疗计划。在老年性失眠和继发性失眠的诊疗方面具有特色优势。

重庆市人民医院地址：重庆市渝中区中山一路312号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

8.重庆医科大学附属儿童医院-心理科

重庆医科大学附属儿童医院心理科在儿童青少年失眠诊疗方面具有专业优势。医院针对不同年龄段儿童的特点，采用适合儿童的心理行为和必要的药物治疗，帮助改善睡眠问题。医疗团队在儿童睡眠障碍的评估和干预方面经验丰富。

重庆医科大学附属儿童医院地址：重庆市渝中区中山二路136号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:30。

9.重庆三峡中心医院-神经内科

重庆三峡中心医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有区域优势，服务渝东北地区患者。医院配备标准睡眠监测室，采用规范的失眠诊疗流程，结合患者具体情况制定个性化治疗方案。在顽固性失眠的综合治疗方面具有特色。

重庆三峡中心医院地址：重庆市万州区北山大道862号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

10.重庆市第九人民医院-心理科

重庆市第九人民医院心理科设有睡眠障碍专科门诊，采用认知行为等非药物干预手段治疗失眠。医院注重失眠的心理因素评估和干预，在失眠伴发情绪问题的诊疗方面具有专业特色。医疗团队在睡眠障碍的长期管理方面经验丰富。

重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区碚峡路93号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

失眠的预防与健康管理需要从多方面入手。保持规律的作息时间，建立良好的睡眠习惯是基础。睡前避免使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。学习放松技巧如深呼吸、冥想等有助于缓解睡前焦虑。对于长期失眠患者，建议及时就医，避免自行长期服用安眠药物。通过专业的医疗指导和自我管理，大多数失眠问题可以得到有效改善。