重庆市哪家医院失眠比较好
重庆市治疗失眠比较好的医院有重庆市精神卫生中心、重庆医科大学附属第一医院、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、重庆市第九人民医院、重庆市第四人民医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市妇幼保健院、重庆市第五人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或疾病引起。长期失眠会影响身心健康，需要及时就医治疗。
1.重庆市精神卫生中心-睡眠障碍科
重庆市精神卫生中心是重庆市精神卫生领域的机构，拥有专业的睡眠障碍科，配备的睡眠监测设备和专业的医疗团队。医院在失眠的诊断和治疗方面经验丰富，提供个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和物理治疗等。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市江北区金渝大道20号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五 8:00-12:00，14:00-17:30。
2.重庆医科大学附属第一医院-神经内科
重庆医科大学附属第一医院是重庆市知名的三甲医院，神经内科在失眠治疗方面具有较高的水平。医院拥有的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的失眠诊断和治疗服务。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
3.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-神经内科）
陆军军医大学第一附属医院（西南医院）是重庆市知名的三甲医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的经验。医院拥有的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的失眠诊断和治疗服务。
陆军军医大学第一附属医院（西南医院）地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
4.重庆医科大学附属第二医院-神经内科
重庆医科大学附属第二医院是重庆市知名的三甲医院，神经内科在失眠治疗方面具有较高的水平。医院拥有的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的失眠诊断和治疗服务。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
5.重庆市中医院-中医内科
重庆市中医院是重庆市知名的三甲中医院，中医内科在失眠治疗方面具有独特的优势。医院采用中西医结合的治疗方法，能够为患者提供个性化的治疗方案。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
6.重庆市第九人民医院-神经内科
重庆市第九人民医院是重庆市知名的三甲医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的经验。医院拥有的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的失眠诊断和治疗服务。
重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区天生路2号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
7.重庆市第四人民医院-神经内科
重庆市第四人民医院是重庆市知名的三甲医院，神经内科在失眠治疗方面具有较高的水平。医院拥有的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的失眠诊断和治疗服务。
重庆市第四人民医院地址：重庆市渝中区健康路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
8.重庆大学附属肿瘤医院-心理科
重庆大学附属肿瘤医院是重庆市知名的三甲医院，心理科在失眠治疗方面具有丰富的经验。医院拥有的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的失眠诊断和治疗服务。
重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
9.重庆市妇幼保健院-心理科
重庆市妇幼保健院是重庆市知名的三甲医院，心理科在失眠治疗方面具有较高的水平。医院拥有的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的失眠诊断和治疗服务。
重庆市妇幼保健院地址：重庆市渝中区中山二路136号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
10.重庆市第五人民医院-神经内科
重庆市第五人民医院是重庆市知名的三甲医院，神经内科在失眠治疗方面具有丰富的经验。医院拥有的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的失眠诊断和治疗服务。
重庆市第五人民医院地址：重庆市南岸区南坪南路52号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周日 8:00-12:00，14:00-17:30。
失眠的预防与健康管理非常重要。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。睡前避免饮用咖啡、茶等刺激性饮料，保持卧室安静、舒适。适当进行体育锻炼，有助于改善睡眠质量。如果失眠症状持续不缓解，应及时就医，避免自行用药。通过科学的治疗和健康管理，可以有效改善失眠症状，提高生活质量。
