无锡哪个失眠医院比较专业

无锡治疗失眠比较专业的医院有：无锡市精神卫生中心、无锡市第二人民医院、江南大学附属医院、无锡市中医医院、无锡市人民医院。

失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯不规律或某些疾病引起。长期失眠会影响身体健康和生活质量，及时就医是关键。

1.无锡市精神卫生中心-精神科

无锡市精神卫生中心是无锡市精神卫生领域的机构，拥有专业的睡眠障碍诊疗团队。医院配备的睡眠监测设备，能够准确诊断各类失眠问题，并提供个性化的治疗方案。医院在失眠治疗方面积累了丰富经验，尤其擅长认知行为等非药物治疗方法。

无锡市精神卫生中心地址：江苏省无锡市滨湖区钱荣路156号。

就诊科室：精神科。

门诊时间：周一至周日8:00-17:00。

2.无锡市第二人民医院-神经内科

无锡市第二人民医院神经内科在失眠诊疗方面具有显著优势。科室拥有专业的睡眠障碍诊疗团队，采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全面的失眠治疗方案。医院还设有专门的睡眠监测室，能够准确评估患者的睡眠质量。

无锡市第二人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区中山路68号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

3.江南大学附属医院-心理科

江南大学附属医院心理科在失眠治疗方面具有独特优势。科室采用生物-心理-社会医学模式，注重从多角度分析失眠原因，提供个性化的治疗方案。医院拥有专业的心理治疗师团队，擅长运用认知行为等心理干预手段改善失眠症状。

江南大学附属医院地址：江苏省无锡市滨湖区惠河路200号。

就诊科室：心理科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

4.无锡市中医医院-中医内科

无锡市中医医院中医内科在失眠治疗方面传承了丰富的中医经验。科室采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学诊断技术，为患者提供个性化的失眠治疗方案。尤其擅长治疗因体质失调引起的慢性失眠问题。

无锡市中医医院地址：江苏省无锡市梁溪区中南西路8号。

就诊科室：中医内科。

门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

5.无锡市人民医院-神经内科

无锡市人民医院神经内科设有专门的睡眠障碍门诊，拥有的睡眠监测设备和专业的诊疗团队。科室采用药物治疗与非药物干预相结合的方式，针对不同类型的失眠提准治疗方案。医院还注重对患者进行睡眠健康教育，帮助建立良好的睡眠习惯。

无锡市人民医院地址：江苏省无锡市梁溪区清扬路299号。

就诊科室：神经内科。

门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

建立规律的作息时间是预防失眠的重要措施。建议每天固定起床和入睡时间，即使在周末也尽量保持一致。睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免在睡前3小时内进行剧烈运动。控制咖啡因和酒精摄入，晚餐不宜过饱。如果失眠症状持续超过一个月，应及时就医寻求专业帮助。